【摘 要】
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近年来国内外企业在全球化竞争的态势下,促使各企业纷纷往升级及转型的方向上努力,在一连串的改造过程中,技术与人才扮演着公司成败最重要的角色,使得上班族的工作压力与日俱
【机 构】
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青岛大学国际商学院市场学系,山东,青岛,266071;
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近年来国内外企业在全球化竞争的态势下,促使各企业纷纷往升级及转型的方向上努力,在一连串的改造过程中,技术与人才扮演着公司成败最重要的角色,使得上班族的工作压力与日俱增.于是上班族便经常出现一些精神方面的症状,其中最常见的就是因工作压力而产生适应障碍的问题,最严重的就属忧郁症,根据统计有五成以上的自杀患者患有忧郁症.另据2002年10月9日的英国医学期刊发表的研究报告指出,工作压力大以及付出和报酬的不平衡性,可能增加心脏病死亡.由此可知压力对个人健康的影响甚巨,所以应了解压力的来源,以进行有效的压力管理(Stress Management),并协助员工减压和脱离压力,是有其必要性的.
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