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摘 要：随着教育的不断进步，各类学科教学方法不断创新。教育部要求学校加强对体育教学的重视，创新体育教学方法，为学生的身体素质保驾护航。针对分层教学法在高中体育教学中的运用进行研究，提出了分层教学法在高中体育教学中存在的问题，并对分层教学法在体育教学中的有效策略进行探究。
关键词：分层教学法;高中体育;教育教学
高中体育课对高中生成长有重要作用，体育是锻炼学生身体素质的重要课程，也是缓解课业压力的一剂良药。分层教学法是一种新型教学方法，在体育课上将学生分类管理，根据学生特点开展个性化体育教学，设置新颖有趣的体育游戏，可以帮助学生提高智力和应变能力，对高中生的身体和心理都有很大帮助。
一、分层教学法在高中体育教学中出现的问题
1.体育教学模式单一
经过对我国高中体育教学进行调查后发现，体育课的教学模式传统老套，教学模式单一。高中体育课的作用不仅是锻炼学生的身体素质，还起到缓解学生学习压力的作用，让学生劳逸结合。但是很多体育老师不重视这个问题，老师为了完成教学任务，采用一贯的强制性教学手法，让学生疲惫不堪，体育课不但没有让学生感到放松，还让学生对体育课产生厌烦情绪。老师没有设置有趣的体育游戏让学生享受玩中学的乐趣，也没有增加一些有趣的活动让学生感受体育的魅力。这样单一的体育教学模式，无法吸引学生的注意力，使学生无法对体育课产生强烈的好感，对学生没有起到实质性的帮助。
2.体育老师与同学联系不紧密
在高中体育教学中还发现，老师与学生缺乏交流。在一些专业的体育教学中老师没有对学生的肢体动作与身体协调详细观察，对一些动作不标准的学生没有及时纠正，影响了教学效果。比如，学生在学习太极运动时，身体姿势与身体重心是太极运动的核心，学生在学习时需要正确掌握运动姿势，将动作做到位，将动作做标准，这需要老师细心的观察与耐心的指导，否则学生就不会真正掌握这项运动。另外，对于学生的心理状态，老师也疏于关心，在紧张的高中学习中，学生的状态时常不稳定，如果老师一味地要求学生配合教学，强制参与，会使一些学生产生叛逆心理，从而影响了学生的生活与学习，这对学生的发展是不利的。
3.体育老师没有将学生合理分层
在分层教学法中最重要的工作就是将学生合理分层，通过观察学生身体素质的高低和学生特点的不同进行分层教学。但是在高中体育教学中，老师的这项工作完成得并不理想。老师没有整合分析不同学生的身体素质、运动喜好，没有结合学生自身情况对学生进行分层教学和分层考核。对于耐力的考评中，将耐力强的学生与耐力差的学生放在一组进行考核，对一些学生造成了心理负担。同时对体育测评的要求没有区分对待，使身体素质较差的学生超负荷运动，从而引起个别学生身体的极度不适。
二、分层教学法在高中体育教学中有效运用的策略
1.创新体育教学模式
在分层教学法中，教师要根据学生情况和喜好设置有趣的教学内容。为了缓解学生的课业压力，丰富体育活动，老师应开展多样化的体育运动。比如，对于喜欢打篮球的学生，为他们提供篮球和场地，让学生酣畅淋漓地打一场篮球比赛;对于喜欢踢足球的学生，让他们组成足球队在操场上自由奔跑;而对于一些体能较差的女生，则设置一些如“丢手绢”“指部位”等有趣的游戏，让学生在做游戏的同时开发大脑。对不同类型的学生分层管理，比如在田径训练中，设置有趣的田径接力赛并制定合理的比赛规则，将速度快的与速度慢的学生科学分组，让各队实力均衡，不给任何学生造成负担[1]。
2.加强老师与学生之间的交流
为了更加了解学生，有效地将学生分层，老师要加强对学生的关心，加强与学生的交流和互动。对于分层教学法来说，只有将学生合理地分层，后面的教学才有意义。体育老师可以开展体育小测验，或者让学生填写调查问卷，总结叙述自己的身体情况，勾选自己喜欢的运动和讨厌的运动。对学生的身体素质情况与运动弱项进行调查研究，仔细分析学生的身体情况，并有针对性地设计教学任务。对待一些技术含量较高的运动，老师应积极对待，对学生认真负责，对运动的技术要点详细指导，对学生的动作姿势进行准确调整。加强对学生的关心，了解学生的情绪，对于一些状态较差的学生耐心引导，带动学生活跃起来。通过体育课的调节，学生体验到运动的快乐，面对接下来的学习和生活会更有信心和活力，这对学生有积极的作用[2]。
3.对学生分类教学和测评
对待学生的体育考核，老师应分组进行。对不同能力的学生设定不同的目标，帮助学生有计划地开展体育训练。在一段训练结束后再对学生分别测评，对测评结果进行分析，在与学生的训练目标进行对比中发现问题，并针对问题及时调整训练计划。比如，在跳远运动中，有的学生擅长跳远则成绩很高，老师可以将这类学生的目标定高，适度地增加他们的训练量，让学生有计划地提高跳远成绩，突破自己。而对于一些不擅长跳远的学生，则要对他们悉心指导，传达跳远动作要领，讲解运动技巧，不给他们太多的压力與要求，将目标放低，让学生逐步提高跳远能力。学生通过一步一步练习，看到了自身的进步，增强了身体素质并提高了自信心，将积极乐观的心态投入学习和生活中，对学生有一举多得的效果。
综上所述，分层教学法在高中体育教学中起到了重要的作用，在新课标的要求下，老师要不断完善分层体育教学法。为了避免分层教学法中一些问题的发生，体育老师要不断总结经验，加强与学生之间的沟通，制定合理的分层模式进行体育考核，真正让分层教学法在体育教学中发挥作用。
参考文献：
[1]杨莉.分层教学法在高中体育教学中有效运用策略[J].东西南北（教育），2019（3）.
[2]何龙.简析高中体育教学方法及其创新[J].教育研究（2630-4686），2019（2）.
关键词：分层教学法;高中体育;教育教学
高中体育课对高中生成长有重要作用，体育是锻炼学生身体素质的重要课程，也是缓解课业压力的一剂良药。分层教学法是一种新型教学方法，在体育课上将学生分类管理，根据学生特点开展个性化体育教学，设置新颖有趣的体育游戏，可以帮助学生提高智力和应变能力，对高中生的身体和心理都有很大帮助。
一、分层教学法在高中体育教学中出现的问题
1.体育教学模式单一
经过对我国高中体育教学进行调查后发现，体育课的教学模式传统老套，教学模式单一。高中体育课的作用不仅是锻炼学生的身体素质，还起到缓解学生学习压力的作用，让学生劳逸结合。但是很多体育老师不重视这个问题，老师为了完成教学任务，采用一贯的强制性教学手法，让学生疲惫不堪，体育课不但没有让学生感到放松，还让学生对体育课产生厌烦情绪。老师没有设置有趣的体育游戏让学生享受玩中学的乐趣，也没有增加一些有趣的活动让学生感受体育的魅力。这样单一的体育教学模式，无法吸引学生的注意力，使学生无法对体育课产生强烈的好感，对学生没有起到实质性的帮助。
2.体育老师与同学联系不紧密
在高中体育教学中还发现，老师与学生缺乏交流。在一些专业的体育教学中老师没有对学生的肢体动作与身体协调详细观察，对一些动作不标准的学生没有及时纠正，影响了教学效果。比如，学生在学习太极运动时，身体姿势与身体重心是太极运动的核心，学生在学习时需要正确掌握运动姿势，将动作做到位，将动作做标准，这需要老师细心的观察与耐心的指导，否则学生就不会真正掌握这项运动。另外，对于学生的心理状态，老师也疏于关心，在紧张的高中学习中，学生的状态时常不稳定，如果老师一味地要求学生配合教学，强制参与，会使一些学生产生叛逆心理，从而影响了学生的生活与学习，这对学生的发展是不利的。
3.体育老师没有将学生合理分层
在分层教学法中最重要的工作就是将学生合理分层，通过观察学生身体素质的高低和学生特点的不同进行分层教学。但是在高中体育教学中，老师的这项工作完成得并不理想。老师没有整合分析不同学生的身体素质、运动喜好，没有结合学生自身情况对学生进行分层教学和分层考核。对于耐力的考评中，将耐力强的学生与耐力差的学生放在一组进行考核，对一些学生造成了心理负担。同时对体育测评的要求没有区分对待，使身体素质较差的学生超负荷运动，从而引起个别学生身体的极度不适。
二、分层教学法在高中体育教学中有效运用的策略
1.创新体育教学模式
在分层教学法中，教师要根据学生情况和喜好设置有趣的教学内容。为了缓解学生的课业压力，丰富体育活动，老师应开展多样化的体育运动。比如，对于喜欢打篮球的学生，为他们提供篮球和场地，让学生酣畅淋漓地打一场篮球比赛;对于喜欢踢足球的学生，让他们组成足球队在操场上自由奔跑;而对于一些体能较差的女生，则设置一些如“丢手绢”“指部位”等有趣的游戏，让学生在做游戏的同时开发大脑。对不同类型的学生分层管理，比如在田径训练中，设置有趣的田径接力赛并制定合理的比赛规则，将速度快的与速度慢的学生科学分组，让各队实力均衡，不给任何学生造成负担[1]。
2.加强老师与学生之间的交流
为了更加了解学生，有效地将学生分层，老师要加强对学生的关心，加强与学生的交流和互动。对于分层教学法来说，只有将学生合理地分层，后面的教学才有意义。体育老师可以开展体育小测验，或者让学生填写调查问卷，总结叙述自己的身体情况，勾选自己喜欢的运动和讨厌的运动。对学生的身体素质情况与运动弱项进行调查研究，仔细分析学生的身体情况，并有针对性地设计教学任务。对待一些技术含量较高的运动，老师应积极对待，对学生认真负责，对运动的技术要点详细指导，对学生的动作姿势进行准确调整。加强对学生的关心，了解学生的情绪，对于一些状态较差的学生耐心引导，带动学生活跃起来。通过体育课的调节，学生体验到运动的快乐，面对接下来的学习和生活会更有信心和活力，这对学生有积极的作用[2]。
3.对学生分类教学和测评
对待学生的体育考核，老师应分组进行。对不同能力的学生设定不同的目标，帮助学生有计划地开展体育训练。在一段训练结束后再对学生分别测评，对测评结果进行分析，在与学生的训练目标进行对比中发现问题，并针对问题及时调整训练计划。比如，在跳远运动中，有的学生擅长跳远则成绩很高，老师可以将这类学生的目标定高，适度地增加他们的训练量，让学生有计划地提高跳远成绩，突破自己。而对于一些不擅长跳远的学生，则要对他们悉心指导，传达跳远动作要领，讲解运动技巧，不给他们太多的压力與要求，将目标放低，让学生逐步提高跳远能力。学生通过一步一步练习，看到了自身的进步，增强了身体素质并提高了自信心，将积极乐观的心态投入学习和生活中，对学生有一举多得的效果。
综上所述，分层教学法在高中体育教学中起到了重要的作用，在新课标的要求下，老师要不断完善分层体育教学法。为了避免分层教学法中一些问题的发生，体育老师要不断总结经验，加强与学生之间的沟通，制定合理的分层模式进行体育考核，真正让分层教学法在体育教学中发挥作用。
参考文献：
[1]杨莉.分层教学法在高中体育教学中有效运用策略[J].东西南北（教育），2019（3）.
[2]何龙.简析高中体育教学方法及其创新[J].教育研究（2630-4686），2019（2）.