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田径运动作为一项基础运动,不但具有很强的竞技性,也对运动员的体能、肺活量、热身有着提升的功效。但是在田径运动训练时,经常出现运动损伤,不仅耽误训练,也在不同程度上影响到运动者身体健康。笔者针对田径运动损伤的成因进行了分析,并提出了相关的预防措施,希望能够帮助运动者加强安全防范,减少其运动损伤。
田径运动损伤成因及预防措施探讨
【摘 要】
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田径运动作为一项基础运动,不但具有很强的竞技性,也对运动员的体能、肺活量、热身有着提升的功效。但是在田径运动训练时,经常出现运动损伤,不仅耽误训练,也在不同程度上影
【机 构】
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郑州理工职业学院
【出 处】
：
当代体育科技
【发表日期】
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2017年15期
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