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糖友饮食十窍门
糖友饮食十窍门
来源 :老同志之友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ttklwoyaosha
【摘 要】
:
“过去生活不好,吃不上喝不上,如今生活好了,却得上了糖尿病,这不让吃、那不让吃了。”许多中老年糖友都有这样的无奈。其实,控制饮食不等于跟美食无缘,糖尿病患者只要掌握“每天总
【作 者】
:
张彤
【出 处】
:
老同志之友
【发表日期】
:
2010年6期
【关键词】
:
控制饮食
糖尿病
营养搭配
食物种类
烹调过程
中老年
生活
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“过去生活不好,吃不上喝不上,如今生活好了,却得上了糖尿病,这不让吃、那不让吃了。”许多中老年糖友都有这样的无奈。其实,控制饮食不等于跟美食无缘,糖尿病患者只要掌握“每天总量要量化、营养搭配合理化、食物种类丰富化、烹调过程清淡化”四大原则,健康、美味仍可以兼得。
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