【摘 要】
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据说最好的生活方式是像国王一样吃早餐,像王子一样吃午餐,像乞丐一样吃晚餐。现在科学家们证明了这种说法的正确性。据英国《每日电讯报》7月21日报道,一项对5万人进行的研
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据说最好的生活方式是像国王一样吃早餐,像王子一样吃午餐,像乞丐一样吃晚餐。现在科学家们证明了这种说法的正确性。据英国《每日电讯报》7月21日报道,一项对5万人进行的研究发现,就身体质量指数(BMI)而言,每天早餐最丰盛的人要比晚饭吃得最多的人指数低,即便他们摄入的热量相似。对于体重约84公斤的普通英国男子而言,这套饮食方法可能会使体重减少2.6
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