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最新的居民膳食指南中明确建议我们每日应摄入300克的奶,但市面上多种多样的牛奶让人眼花缭乱,无从下手.我们需要了解不同种类牛奶之间的区别,才能挑选出适合自己的牛奶.
各种花样的牛奶,应该怎么选?
【摘 要】
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最新的居民膳食指南中明确建议我们每日应摄入300克的奶,但市面上多种多样的牛奶让人眼花缭乱,无从下手.我们需要了解不同种类牛奶之间的区别,才能挑选出适合自己的牛奶.
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2021年13期
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