【摘 要】
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冥想是一种让个体的思维和注意力高度集中,能够缓解压力和焦虑,提升思维能力的过程.引导式冥想通常是指冥想过程有具体的引导者,会给予一些语言或者其他方面的提示帮助个体更
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冥想是一种让个体的思维和注意力高度集中,能够缓解压力和焦虑,提升思维能力的过程.引导式冥想通常是指冥想过程有具体的引导者,会给予一些语言或者其他方面的提示帮助个体更好的进入冥想状态.在农村小学数学课程的教学中,想要有效化解实际教学中存在的各种问题,教师可以尝试将引导式冥想引入课堂.透过引导学生展开有效冥想,能够缓解学生在课堂学习中的一些负面情绪,可以很好的集中学生的注意力,将学生带入到特定的场景中.这能够让大家的思维得到激发,学生就很多知识点和学习任务会更容易理解,这样的背景下知识教学推进的整体效率会更高,学生也会获取更为丰富的课堂学习收获.
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