浅谈钢琴演奏的紧张与放松

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无论是从事钢琴专业的学生还是表演型的舞台实践者,都会面临一定程度的生理紧张和舞台焦虑。科学正确的放松是演奏出好的音乐的重要条件,演奏者不但需要在练习中主动发掘身体各部分肌肉的放松调整,同时需要在舞台实践中积极培养良好的心理素质,以适应不同环境并从容应对,从而顺利完成表演的正常甚至超常发挥。
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