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Q20件事让你的身体越来越差
Q20件事让你的身体越来越差
来源 :科技传播 | 被引量 : 0次 | 上传用户:binics
【摘 要】
:
【正】很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量
【出 处】
:
科技传播
【发表日期】
:
2012年12期
【关键词】
:
饮食行为
在乡下
膳食纤维
Q20
行为方式
微量元素铁
生物利用率
酸性食物
天然食物
补充剂
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【正】很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了。
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