健身房的前台小妹居然一大早给大家听张学友的《祝福》。我垂着头，正打算随着音乐找一段往事沉溺一下，有会员冲过去投诉：“换一首！换一首得劲儿点的！”前台小妹一下子切换到了《狐狸之歌》。果然得劲儿，我把跑步机的速度调到6.5千米/时才勉强跟上里面鼓点的节奏，并且很快就出汗了。
　　想起自己冲凉的时候，时间长短基本取决于伴奏的音乐是什么，要是“神秘园”之类的音乐，怎么也得20分钟吧；要是激烈的摇滚乐，基本5分钟就搞定；要是选了一个很丧的曲子——算了，没意思，不洗了！
　　在健身房里，被音乐影响的不仅是我们这些心神不宁的初级会员，连资深教练也难以幸免。健身操教练大概觉得整栋大厦都在聆听甚至艳羡他们的热情，所以总喜欢把节奏强烈的音乐放得震耳欲聋。隔壁的瑜伽音乐柔和而宁静，此刻却无法抵抗对方压倒性的力量优势，显得有些力不从心，于是瑜伽教练一边让学员们“把心放空”，一邊深锁眉头，有几次她甚至直接冲出去和健身操教练理论。
　　BBC说，锻炼的效果实际上取决于运动的瞬间的最高强度，要做到石破天惊、歇斯底里，才能真正锻炼到肌肉。我每次想这样做时，总觉得有点害怕，会为那失控甚至失态感到羞愧。
　　年少时，我喜欢听摇滚乐，喜欢穿过贴满《阳光灿烂的日子》的电影海报的大街，喜欢呼朋唤友轧马路。我曾骄傲地向父亲宣称：“我可不要过你们那样的生活，我要一辈子都有这样的激情！”我父亲瞥了我一眼，冷笑一声：“哼，走着瞧！”
　　现在我未到40岁，却已经有点吃不消以前那种音乐里的荷尔蒙了。就算偶尔听听会觉得激情澎湃，怀念那个多么美好的年代，但打底的是情怀，而不是和如今的日常琐碎息息相关的共鸣了。
　　前一阵，一个朋友对我说：“你可以听听爵士乐，女声的，很有魅力。”我想了一下，觉得现在的我对于爵士乐还是太嫩了点。我开车会路怒，遇事会激动，见人会脸红，还没有修炼到爵士乐那种自如、自在的境地。我说：“过两年吧！过两年估计就轮到听爵士乐了！”
　　（摘自文章吧网 图/乐芙）