红枣不仅是一种美味佳果，更是一味治病良药，只要你能在生活中巧妙应用。
　　△支气管炎：大枣250g，韭菜根2把，水煎，食枣饮汤。
　　△哮喘：鲜南瓜削皮500g，红枣去核15枚－20枚，红糖适量，加水煮汤食用。
　　△暑热：红枣、荷叶同水煎煮，饮服。
　　△食欲不振：小麦50g，粳米100g，大枣5枚。将小麦捣碎，同枣、米煮粥食用。
　　△胃、十二指肠溃疡：黑枣、玫瑰花各适量。枣去核，与玫瑰花同放入碗内盖好，隔水蒸烂，每次吃枣5枚，日服3次。
　　△久痢体虚：鲜山药200g，鲜扁豆50g，陈皮3g，红枣肉500g。先将山药去皮切成碎片；再将扁豆、枣肉剁碎，陈皮切细丝。上料和匀后蒸糕，作午餐食用。
　　△小儿盗汗：木耳、大枣各15g，冰糖适量，加水450ml煎至200ml，每日1剂，分2次－3次服。
　　△高脂血症：大枣10枚，鲜芹菜根10只，洗净同捣烂，水煎服或炖服。
　　△冠心病：香菇50g，大枣8枚，共煮汤，每日食1次。
　　△失眠：红枣洗净放砂锅内与鸡蛋适量同煮，早餐空腹各服1次。于睡前半小时服用更佳。
　　△血小板减少性紫癜：红枣、带衣花生仁各250g，加适量红糖，开水炖汤服。
　　△月经过多：莲子肉、淮山药、苡仁各30g，红枣10枚，粳米60g，共煮粥，每日服3次。