如何选择适合自己的补钙产品

来源 :新疆人大(汉文) | 被引量 : 0次 | 上传用户:l123654123654
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<正>既然天然钙有这样的风险,那是不是所有的天然钙都有呢,答案是:不。下面就要看看钙片的详细分类了。无机钙无机钙片是最早为人们熟知的一类钙片,常见几个主要成分有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高,但是水溶性比较低,在体内需要借助胃酸分解成钙离子才能被我们人体
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