“肥胖”的前列腺
　　近年来，随着我国人民生活条件的改善和平均寿命的延长，前列腺疾病的发病率也在增长，尤其是在城市，其发病率已经与欧美国家相差不多。前列腺增生症最常见的发病年龄是60～70岁，但40～50岁的男子也有发病。
　　不同程度的前列腺“增大”，对性生活有不同的影响。因此，在积极治疗疾病的同时，也要考虑如何安排好性生活。在前列腺增生症的早期，患者会出现夜间或晨间勃起次数增加，感觉性欲似乎增强了，这实质上是一种假象。前列腺及生殖器处于持续充血状态，会让前列腺增生更加严重，还可能导致排尿障碍。
　　有研究表明，前列腺增生症状越重对性功能的负面影响也就越大，约90%的患者认为其症状对性生活有影响，45%的患者认为严重影响了他们的性生活。加之老年慢性疾病，如高血压、血脂紊乱、冠心病、血管硬化、糖尿病等频频来袭，治疗心脑血管疾病和糖尿病的某些药物的推波助澜，使原本就不堪一击的性功能雪上加霜。
　　60岁以上男性须警惕
　　良性前列腺增生症是老年男性最常见的泌尿外科疾病之一，其发生与年龄、性激素相关，会引起排尿障碍，降低病患的生活质量。据调查，良性前列腺增生症的发病年龄通常集中在60岁以后，此时大约每两位男性中就有一位良性前列腺增生症患者，80岁时患病率高达83%。随着人口老龄化和现代人生活方式的变化，我国良性前列腺增生症患病率正在逐年上升，现已与欧美等国相当。
　　许多人得了前列腺增生自己却不知道，没有去医院进行检查。据研究统计，北京、上海、广州、西安、成都、沈阳六城市60岁以上城乡老年人良性前列腺增生患病率大于50%，而既往诊断率仅为17.02%， 实际患病率远高于既往诊断率。
　　由于大部分患者对前列腺增生症认识不足，在症状初期，多采取能忍则忍的态度，认为熬熬也就过去了，没有必要去医院。因此，绝大多数良性前列腺增生患者在看病时，这些症状已经持续了相当长一段时间，他们寻求治疗的主要原因是疾病症状已经发展到无法承受的地步。
　　前列腺七大警报
　　排尿中断 前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。
　　性欲亢进 患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者以前性欲平常，突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
　　尿痛、尿急 膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。
　　夜间尿失禁 夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天也会有这种现象发生。
　　排尿踌躇不畅 当患者感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。
　　排尿次数增多 无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天三四次，晚上一两次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。
　　经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”   这是由于长时间排尿不畅，腹部压力增高所引起的。
　　四种保健操天天做
　　第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。
　　第二，用温热的湿毛巾揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。
　　第三，用双手掌心摩擦脚后背的肾区，微微发热即可。
　　第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。