好的饮食习惯要从小培养

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宝宝四个月时,除添加其它辅食外,还要及时添加蔬菜辅食,以补充宝宝生长必须的维生素。我们经常听到妈妈们抱怨孩子不爱吃蔬菜,其实人的饮食习惯和口味是从小培养起来的。请妈妈们仔细回忆一下,不爱吃菜或有其它偏食习惯的孩子在开始添加辅食时,是否注意到了营养补充的均衡、膳食搭配的合理,会不会因为自己口味的习惯和取舍影响了孩子。孩子的口味要从小培养,不及时添加蔬菜辅食,不仅会错过给宝宝增加营养的时机,影响到孩子的发育,也会造成孩子偏食,养成今后不喜欢吃蔬菜的不良习惯。 Four months baby, in addition to add other food supplement, but also promptly add supplementary food vegetables to supplement the baby’s vitamins necessary for growth. We often hear mothers complain about children do not eat vegetables, in fact, people’s eating habits and tastes are cultivated from an early age. Please mothers who carefully recall that children who do not like to eat vegetables or have other partial eclipse habits are not aware of the balance of nutritional supplements when they start to add supplementary food. Will the reasonable diet be matched with the children’s habits and preferences? . Children’s taste to be trained from an early age, not timely addition of vegetable food supplement, will not only miss the baby to increase the timing of nutrition, affecting the child’s development, can also cause children partial eclipse, to develop the future do not like to eat vegetables bad habits.
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