体育教学在实施素质教育中，具有其它学科不可替代的作用，它不仅是素质教育的重要内容，而且也是素质教育的重要手段。体育教学中如何落实素质教育？如何使学生积极主动地参与活动，成为学习的主人？最直接简易的方法是让学生“动”起来——动情、动脑、动眼、动口、动身体。
　　一、动情
　　积极的情感，具有激发、调动积极性的作用;消极的情感，抑制学生热情，使学生拒绝接受老师布置的任务。而且学生的情感受教师的影响，并传递和影响周围的同学。因此，教师在上课前应该提前布置好场地、器材到指定地点等候。上课时以有力的步伐走上课堂，亲切的话语宣布课的内容，慈爱地询问身体不适的学生，并安排好见习。教学过程中，亲切而耐心细致的讲解、准确优美的示范、热情的保护与帮助，使学生在学习过程中感动亲切，得到鼓励，创造了生动的教学环境，达到意想不到的教学效果。当然只有教师先动情，学生才能动情，只有师生发生情感共鸣，才能使教学富有生气，富有神韵。
　　二、动脑
　　就是让学生进行思维和想象。这是智力的核心，能力的体现。体育教学不仅是为了学生身体得到锻炼，更重要的是让学生在活动过程中身心得到愉悦，同时开发他们的智力。要引导他们去思索，避免应试教育中出现的命令式、死练式的教育现象。如在教学跨越式跳高技术时，通过教师的示范，不用讲解，学生亦能“完成”动作。但通过教师对过竿技术的分解演示，对照学生自己的动作，引导他们自己去思索区别在什么地方，学生会找到答案：正确的摆动腿过竿后向内旋转下压，髋关节右移（左脚起跳），起跳腿过竿。这与他们的双腿过竿、臀后过竿的空中平坐式过竿形成了强烈的对比。通过引导学生思索、对比、总结学生会深刻领会到这一技术要点。
　　三、动眼
　　这是训练学生具有全面、细致、快捷的观察能力。学生最初获得知识，在大脑中构建动作技术、图形是通过眼睛的直观观察。教师亦可通过学生的眼神，判断学生的心理反应，是关注，凝聚式的积极思维，还是默然、呆板式的索然无味。教师要通过直观的图式、准确优美的示范，调动学生的眼神，激发学生的热情，变学生被动学习为主动学习。
　　四、动口
　　学生提问式他们积极思维的一种表现。无论是实际操作还是理论课的教学中，都要善于引导学生动口，避免老师怎样说，学生怎样练。培养学生体育兴趣，提倡他们问“为什么”。教师应根据学生的知识结构，对问题进行讲解，既能满足学生的好奇，又能使学生的知识得到进一步的巩固，为学生终身体育创造条件。
　　五、动身体
　　体育教学的特点是在教学过程中，学生主要从事各种身体活动，但是各种身体活动又是与思维活动紧密结合的。学生是学习的主体，学生学习的动力来源于他们的兴趣。素质教育前提下的体育教学要求我们不但要让学生动起来，而且要让学生在运动中体验到乐趣。这就要我们便单纯的完成任务为努力实现目标，使学生在愉悦的心境下，充分发挥肢体的潜能，获得身体活动的最大效果。