【摘 要】
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延迟性肌肉酸痛(Delayed Onset Muscle Soreness,DOMS)是运动员在运动训练过程中经常发生的现象.特别在突然加大运动量、非习惯性运动及力量训练后24h发生,主要表现为肌肉疼
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延迟性肌肉酸痛(Delayed Onset Muscle Soreness,DOMS)是运动员在运动训练过程中经常发生的现象.特别在突然加大运动量、非习惯性运动及力量训练后24h发生,主要表现为肌肉疼痛和(或)伴有肿胀、僵硬等症状.48h达到峰值随后逐渐减轻[1].该症状的发生对运动员的训练和比赛成绩的提高是一个巨大的障碍.常用的按摩、理疗、淋浴等疗法,效果欠佳.本研究应用体针和中药内调相结合的方法进行治疗,效果较为理想,对今后延迟性肌肉酸痛治疗具有一定的参考价值.……
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