体育运动损伤后的注意事项及康复治疗与体适能初探——以篮球运动项目为例

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参加体育运动能促进身体的全面发展,增强机体对外界病毒的侵蚀。运动常伴有伤病,尤其是同场竞技类项目,受伤概率较大。如何在体育运动中预防受伤,以及受伤后的注意事项和康复治疗,对指导体育运动有重要的研究价值。本文以篮球运动项目为例,通过预防、损伤后的注意事项及康复治疗与体适能,进行探讨。
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