足浴--你的“全科医生”

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祖国医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点.踝关节以下就有60多个穴位,如果经常用热水浴脚,能刺激足部穴位,增强血脉运行,调理脏腑,疏通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体除病祛邪的目的.我国民间歌谣:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼.”是颇有道理的.
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