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在我国2型糖尿病发病率逐年上升。有研究显示,中国成年人2型糖尿病的患病率高达9.7%（[1]）。糖尿病的发生与不健康的生活方式密切相关,而后者也是导致糖尿病患者血糖控制不达标的重要因素之一。对血糖进行良好控制可以延缓糖尿病微血管病等并发症的发生发展（[2]）。因此,对不良生活方式及早干预成为治疗糖尿病的重要措施之一。目前糖尿病宣教多以健康大课堂为主,