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久坐伤身难避免 积极应对助养生
久坐伤身难避免 积极应对助养生
来源 :健康生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hujun5100
【摘 要】
:
现代社会,久坐的生活和工作方式在不知不觉中给我们带来了诸多的健康问题。由于科技的进步,人们的工作学习多用电子设备,居家休闲更是长时间久坐少活动,久之便会伤身引发疾病
【作 者】
:
张正修
【出 处】
:
健康生活
【发表日期】
:
2016年6期
【关键词】
:
工作方式
电子设备
血液循环
肠道蠕动
肌群
脊柱病变
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现代社会,久坐的生活和工作方式在不知不觉中给我们带来了诸多的健康问题。由于科技的进步,人们的工作学习多用电子设备,居家休闲更是长时间久坐少活动,久之便会伤身引发疾病。首先,久坐少动,导致机体多个系统功能减退,危害众多。
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