久坐伤身难避免 积极应对助养生

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现代社会,久坐的生活和工作方式在不知不觉中给我们带来了诸多的健康问题。由于科技的进步,人们的工作学习多用电子设备,居家休闲更是长时间久坐少活动,久之便会伤身引发疾病。首先,久坐少动,导致机体多个系统功能减退,危害众多。
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