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以健美操课程作为改革和实践对象,在反思北京市普通高校健美操课程实施现状基础上,以马克思主义关于“人的全面发展”理论、中共中央、国务院关于《深化教育改革,全面推进素质教育的决定》和体育的三维教育观为指导,重新构建了“课程目标多元化”、“教育渠道多边化”、“授课类型多样化”、“教学内容多项化”、“考核评价综合化”的新型健美操课程模式,并对该模式进行了实验,取得了显著效果。