教您8周搞定糖尿病(3)

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饮食篇(续)rn第7周在外就餐巧应对rn每一天,每一餐都要健康饮食,对于糖尿病患者来说,并不容易做到.尤其是糖尿病患者在外吃饭的情况下,更不容易控制饮食.我们平时在外就餐的情况相当多,很多上班族午餐都是在外解决,周末节假日还会下饭馆或是去朋友家吃饭.下面的一些建议有助于帮您在外就餐时坚持健康饮食.
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