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摘要本研究采用文献资料法、理论分析法在国内首次提出“软式藤球”的范畴，初步提出基于空心的软式藤球和基于实心的软式藤球两种制作思路，对每种软式藤球的规格进行初步界定；并结合实践进行了论证。
关键词 藤球 软式藤球 设计 论证
藤球（Sepaktakraw）是亚运会正式常设项目，项群属隔网对抗项目，是东南亚开展非常普及的运动；藤球运动在我国发展已经20余年；俗称“羽毛球的场地、排球的规则、足球的踢法”。最初的藤球是用9—11根3—4mm宽、3—4mm厚的单层天然藤条编制而成的空心圆球，现在比赛使用的是塑料材料藤球，即由塑料藤球带编制的藤球，球体表面有孔，也有部分藤球带表面增加一条胶体弹性材料，但这些胶体弹性材料只是起到增加摩擦的作用。
我们先期的调查证明了藤球难于开展的一个主要原因是藤球技术性较强，学员很难在短期内掌握基本技术，在我们在体育教育专业学生开展的藤球课程中也印证了这一点，半年的技术课程结束，学员的学习效果非常差。藤球技术难度高的根本原因在于藤球球体没有弹性，硬度很大，对运动员的技术要求很高，也易造成人们在训练、比赛、健身过程中遭受意外伤害，初学者的学习难度极大。
这就提示我们，在藤球的推广和普及中能出现一种较软的、有弹性的藤球，这对于降低学习的难度和增加学习的兴趣性一定有帮助，软式排球、软式网球的成功也说明了这一点。本研究首次提出“软式藤球”的范畴，并提出空心球体和实心球体两种思路，进而从理论上证明其科学性。
一、软式藤球的初步设计
（一）基于空心的软式藤球设计
基于空心的“软式藤球”是由橡胶弹性材料和羊毛和化纤纺织物覆盖球体表面制成的新型藤球，以解决现有藤球球体过硬、缺少弹性的问题，防止由藤球冲击带来的伤害，提高初学者的学习兴趣，降低其学习难度。具体来说它是一种空心密封的弹性球体，由球胆和球体表面覆盖物构成；球胆是用天然橡胶或合成橡胶配合化工粘合剂制作，球体表面由羊毛和化纤混合纺织物制成的毛织物覆盖在球胆上。空心的软式藤球可不设置充气气门。
基于空心的“软式藤球”有两种设计方案：一种是制作时加入发气药剂的带气压的高弹性球，其时间久了容易漏气气压降低，作为比赛用球；另一种制作时不加入发气药剂使其气压和外界一致，经久耐用，作为训练用球。
如图1，其中1是球胆，用天然橡胶或合成橡胶配合化工粘合剂制作；2是球体表面，球体表面由羊毛和化纤混合纺织物制成的毛织物覆盖在球胆上，厚度不超过2mm，以用来增加摩擦和舒适度；新型藤球优选圆周长与传统藤球一致，500mm—560mm之间，优选重量120—200g；在制作时，可加入发气材料，制作带有气压的高弹性球，这种球从1.8m高度自然落下，反弹高度不高于0.8m；也可不加入发气材料，使球内气压和外界一致，这种球从1.8m米高度自然落下，反弹高度不高于0.5m。
图1 图2
（二）基于实心的软式藤球设计
基于实心的“软式藤球”是一种实心的软质球体，软质球体用软质聚氨酯泡沫塑料作为主要材料制成，也可以用其它软质材料制成，软质球体的表面用聚氨酯甲基酸胶或高分子聚合涂料做硬化处理，并作点状突起颗粒，以增加摩擦。
基于实心的“软式藤球”有两种设计方案：在具体的实施中，可设置中心气泡或置金属球体置于球中心，以便调整球体重量，软质球体的优选圆周长在500mm—560mm之间，优选的质量在120克至180克之间。
如图2，其中1是球体，优选圆周长500mm—560mm之间，由软质聚氨酯泡沫塑料作为主要材料制成；2是球体表面，是聚氨酯甲基酸胶或高分子聚合涂料做硬化处理的球体表面；3是球体中心金属球体，优选直径0—10mm，主要是用来用于制造时调整球体重量；4是球体表面突起颗粒，高度不超过1mm,用于增加摩擦。
上述两例方案区别在于例1球体中心设气泡、例2球体中心设金属球体。气泡的大小可以为零，同样内置金属球体的大小也可以为零，其设置目的都是为了修正不同密度的制球材料而作调整球体重量，和实际比赛用途无关。
二、“软式藤球”与传统藤球的异同
基于空心的“软式藤球”和基于实心的“软式藤球”与现有技术相比，优点是：“软式藤球”使藤球由“硬”变“软”了，降低了学习难度，减少了藤球冲击带来的伤害，更多的群众参与进来；软式藤球的发展也会促进传统藤球的发展。软式藤球与传统藤球相比较，可以在物理特性和运动技术变化方面进行。
（一）“软式藤球”和传统藤球的物理特性之异同
1．物质构造不同
本研究的“软式藤球”，顾名思义，球体是软的。现有的藤球制作材料是硬质塑料，经过镂空编制的球体，球体表面非常坚硬，球体整体的弹性极小，而软式藤球（基于空心的软式藤球与基于实心的软式藤球）制作材料都是软质的。
2．球体弹性不同
由于制作材料和方法的不同，藤球的球体几乎没有弹性，而软式藤球（基于空心的软式藤球与基于实心的软式藤球）球体由较大的弹性。
3．球的重量不同
藤球质量在160—180克，而软式藤球质量是不高于180克，基于空心的软式藤球质量更轻。
正是由于上述构造特点，带来了“软式藤球”更利于在青少年儿童中广泛开展的许多优点。由于球体软，重量轻，使球与身体部位接触时，碰撞的力量大大减弱，从而减轻或避免了采用传、扣、发球时可能会产生的疼痛，尤其是双手传球时易出现的挫伤;由于排除了心理畏惧情绪、增加了参与的兴趣，激发了兴奋性，大大地提高了该项目对青少年儿童的身心影响效果，达到锻炼的目的。
（二）“软式藤球”和传统藤球运动技术之异同
藤球运动是一项动作技术较为复杂的运动项目，主要包括抛球、发球、接球、传球、扣球和拦网等技术动作，单纯从技术动作可分为：脚踢球（包括脚内侧、脚外侧、脚背踢球）、大腿触球、头攻球、外摆倒勾、脚底扣球、传球、发球等技术。有此技术根据其战术的要求、接触球部位的不同还可细分。多而杂的技术动作给练习和掌握带来了很大的难度。大多数状况下，完成藤球技术动作训练都是在静态的比赛状况下进行的，所以可以分别从抛球、发球、接球、传球、扣球和拦网等技术动作来分析软式藤球和藤球的技术区别。
1．抛球
抛球时，抛球手手掌握住球体，由于软式藤球和藤球基本一致，软式藤球能很方便的被抛球手握持住。从抛球方面看软式藤球和藤球没有较大区别。
2．发球
以单组赛发球为例，以右脚击球为例,左脚站在发球圈内,支撑着身体,脚尖朝向四分之一圈的抛球队员,右脚放在左脚后,发球圈外,左手举起示意抛球的高度。当抛球接近击球点高度时,右脚迅速抬起,做里合式摆动,用右脚内侧击球的后中部,将球越网踢过对方场区,击球后右脚顺势向前迈出，上述击球动作中软式藤球和藤球发球手的击球动作是没有变化的，但是脚的受力状态是有变化的，软式藤球可以更为方便的做出各种旋转球，现代已经出现的大力旋转球在软式藤球上更为容易实现，因为脚面与软质的球面可以更为方便的做出各种摩擦动作，这是原来藤球的硬质光滑的塑料面很难实现的。更重要的是软质球面使发球手的心理顾虑降低，这在低水平的运动员当中更为突出。总之，发球时的击球动作没有变化，但可以发出更为复杂的发球。
3．接球
藤球的接球压力一般来自与发球和对手大力扣球，软式藤球的出现主要是在解决接球手的心理压力方面，球速很快的藤球飞过来，不管是用身体的任何部位接球都是很疼的，这在运动员来讲确实有一定的压力，高水平的一接成功率只能达到20%以上，所以软式藤球在一定程度上减轻了接球手的心理压力，这在低水平的运动员更为明显。
4．传球
传球是由守转攻的纽带和桥梁，高水平的队在一场比赛中传球成功率竞达到95%左右，为完成有效的进攻创造了条件。特别是传球的目的性及多变性，给对手在防守时，及时采取防守措施，准确判断拦网点，造成很大的困难，体现了隐蔽性进攻的战术特点，真乃防不胜防。软式藤球的优势在于更低水平的运动员更为容易的传球，对于高水平运动员来讲，优势不明显，因为高水平的运动员的传球成功率很高，软式藤球没有增加传球的难度，某种程度上可以降低难度。
5．扣球
扣球技术是防守转为进攻后的关键技战术环节。世界强队扣球技术的全面性，表现在成功率高、进攻点多、不仅近网到位球能打，中远网不到位球也能打，有时甚至是有意识的根据对手的拦网特点，退出网前打，使对方拦网不得奏效。软式藤球和藤球在扣球方面技术动作没有变化。
6．拦网
由于软式藤球的球体变软，在背部拦网的动作过程中，大大减少了使拦网运动员受伤的几率，即使球体打到头部也基本不会受伤，运动员拦网的主动性更强一些。拦网动作可以做的更为充分和到位。
三、结论
（一）“软式藤球”不同于传统藤球，球体可以设计为基于空心的软式藤球和基于实心的软式藤球两种；
（二）“软式藤球”的突出优点集中在降低技术难度方面、增加趣味性方面，藤球技术本身没有较大变化。
参考文献：
[1]张志东.藤球运动发展与展望[J].天津体育学院学报.1995(3):73-74.
[2]王洪武.我国女子藤球运动现状与发展设想[J].2001(2):63.
[3]张永斌.浅析藤球运动训练中的“多因素”综合性训练原则[J].哈尔滨体育学院学报.2002.20(4):104-105.
[4]方明.我国藤球运动的现状和发展对策研究[J].科学促进发展.2007(4):96-99.
[5]马为民.对普通高校开设藤球选修课的构想[J].哈尔滨体育学院学报.2004(2):118-119.
[6]李广文.藤球项目“四人赛”比赛方法[J].运动.2011(7):46-48.
关键词 藤球 软式藤球 设计 论证
藤球（Sepaktakraw）是亚运会正式常设项目，项群属隔网对抗项目，是东南亚开展非常普及的运动；藤球运动在我国发展已经20余年；俗称“羽毛球的场地、排球的规则、足球的踢法”。最初的藤球是用9—11根3—4mm宽、3—4mm厚的单层天然藤条编制而成的空心圆球，现在比赛使用的是塑料材料藤球，即由塑料藤球带编制的藤球，球体表面有孔，也有部分藤球带表面增加一条胶体弹性材料，但这些胶体弹性材料只是起到增加摩擦的作用。
我们先期的调查证明了藤球难于开展的一个主要原因是藤球技术性较强，学员很难在短期内掌握基本技术，在我们在体育教育专业学生开展的藤球课程中也印证了这一点，半年的技术课程结束，学员的学习效果非常差。藤球技术难度高的根本原因在于藤球球体没有弹性，硬度很大，对运动员的技术要求很高，也易造成人们在训练、比赛、健身过程中遭受意外伤害，初学者的学习难度极大。
这就提示我们，在藤球的推广和普及中能出现一种较软的、有弹性的藤球，这对于降低学习的难度和增加学习的兴趣性一定有帮助，软式排球、软式网球的成功也说明了这一点。本研究首次提出“软式藤球”的范畴，并提出空心球体和实心球体两种思路，进而从理论上证明其科学性。
一、软式藤球的初步设计
（一）基于空心的软式藤球设计
基于空心的“软式藤球”是由橡胶弹性材料和羊毛和化纤纺织物覆盖球体表面制成的新型藤球，以解决现有藤球球体过硬、缺少弹性的问题，防止由藤球冲击带来的伤害，提高初学者的学习兴趣，降低其学习难度。具体来说它是一种空心密封的弹性球体，由球胆和球体表面覆盖物构成；球胆是用天然橡胶或合成橡胶配合化工粘合剂制作，球体表面由羊毛和化纤混合纺织物制成的毛织物覆盖在球胆上。空心的软式藤球可不设置充气气门。
基于空心的“软式藤球”有两种设计方案：一种是制作时加入发气药剂的带气压的高弹性球，其时间久了容易漏气气压降低，作为比赛用球；另一种制作时不加入发气药剂使其气压和外界一致，经久耐用，作为训练用球。
如图1，其中1是球胆，用天然橡胶或合成橡胶配合化工粘合剂制作；2是球体表面，球体表面由羊毛和化纤混合纺织物制成的毛织物覆盖在球胆上，厚度不超过2mm，以用来增加摩擦和舒适度；新型藤球优选圆周长与传统藤球一致，500mm—560mm之间，优选重量120—200g；在制作时，可加入发气材料，制作带有气压的高弹性球，这种球从1.8m高度自然落下，反弹高度不高于0.8m；也可不加入发气材料，使球内气压和外界一致，这种球从1.8m米高度自然落下，反弹高度不高于0.5m。
图1 图2
（二）基于实心的软式藤球设计
基于实心的“软式藤球”是一种实心的软质球体，软质球体用软质聚氨酯泡沫塑料作为主要材料制成，也可以用其它软质材料制成，软质球体的表面用聚氨酯甲基酸胶或高分子聚合涂料做硬化处理，并作点状突起颗粒，以增加摩擦。
基于实心的“软式藤球”有两种设计方案：在具体的实施中，可设置中心气泡或置金属球体置于球中心，以便调整球体重量，软质球体的优选圆周长在500mm—560mm之间，优选的质量在120克至180克之间。
如图2，其中1是球体，优选圆周长500mm—560mm之间，由软质聚氨酯泡沫塑料作为主要材料制成；2是球体表面，是聚氨酯甲基酸胶或高分子聚合涂料做硬化处理的球体表面；3是球体中心金属球体，优选直径0—10mm，主要是用来用于制造时调整球体重量；4是球体表面突起颗粒，高度不超过1mm,用于增加摩擦。
上述两例方案区别在于例1球体中心设气泡、例2球体中心设金属球体。气泡的大小可以为零，同样内置金属球体的大小也可以为零，其设置目的都是为了修正不同密度的制球材料而作调整球体重量，和实际比赛用途无关。
二、“软式藤球”与传统藤球的异同
基于空心的“软式藤球”和基于实心的“软式藤球”与现有技术相比，优点是：“软式藤球”使藤球由“硬”变“软”了，降低了学习难度，减少了藤球冲击带来的伤害，更多的群众参与进来；软式藤球的发展也会促进传统藤球的发展。软式藤球与传统藤球相比较，可以在物理特性和运动技术变化方面进行。
（一）“软式藤球”和传统藤球的物理特性之异同
1．物质构造不同
本研究的“软式藤球”，顾名思义，球体是软的。现有的藤球制作材料是硬质塑料，经过镂空编制的球体，球体表面非常坚硬，球体整体的弹性极小，而软式藤球（基于空心的软式藤球与基于实心的软式藤球）制作材料都是软质的。
2．球体弹性不同
由于制作材料和方法的不同，藤球的球体几乎没有弹性，而软式藤球（基于空心的软式藤球与基于实心的软式藤球）球体由较大的弹性。
3．球的重量不同
藤球质量在160—180克，而软式藤球质量是不高于180克，基于空心的软式藤球质量更轻。
正是由于上述构造特点，带来了“软式藤球”更利于在青少年儿童中广泛开展的许多优点。由于球体软，重量轻，使球与身体部位接触时，碰撞的力量大大减弱，从而减轻或避免了采用传、扣、发球时可能会产生的疼痛，尤其是双手传球时易出现的挫伤;由于排除了心理畏惧情绪、增加了参与的兴趣，激发了兴奋性，大大地提高了该项目对青少年儿童的身心影响效果，达到锻炼的目的。
（二）“软式藤球”和传统藤球运动技术之异同
藤球运动是一项动作技术较为复杂的运动项目，主要包括抛球、发球、接球、传球、扣球和拦网等技术动作，单纯从技术动作可分为：脚踢球（包括脚内侧、脚外侧、脚背踢球）、大腿触球、头攻球、外摆倒勾、脚底扣球、传球、发球等技术。有此技术根据其战术的要求、接触球部位的不同还可细分。多而杂的技术动作给练习和掌握带来了很大的难度。大多数状况下，完成藤球技术动作训练都是在静态的比赛状况下进行的，所以可以分别从抛球、发球、接球、传球、扣球和拦网等技术动作来分析软式藤球和藤球的技术区别。
1．抛球
抛球时，抛球手手掌握住球体，由于软式藤球和藤球基本一致，软式藤球能很方便的被抛球手握持住。从抛球方面看软式藤球和藤球没有较大区别。
2．发球
以单组赛发球为例，以右脚击球为例,左脚站在发球圈内,支撑着身体,脚尖朝向四分之一圈的抛球队员,右脚放在左脚后,发球圈外,左手举起示意抛球的高度。当抛球接近击球点高度时,右脚迅速抬起,做里合式摆动,用右脚内侧击球的后中部,将球越网踢过对方场区,击球后右脚顺势向前迈出，上述击球动作中软式藤球和藤球发球手的击球动作是没有变化的，但是脚的受力状态是有变化的，软式藤球可以更为方便的做出各种旋转球，现代已经出现的大力旋转球在软式藤球上更为容易实现，因为脚面与软质的球面可以更为方便的做出各种摩擦动作，这是原来藤球的硬质光滑的塑料面很难实现的。更重要的是软质球面使发球手的心理顾虑降低，这在低水平的运动员当中更为突出。总之，发球时的击球动作没有变化，但可以发出更为复杂的发球。
3．接球
藤球的接球压力一般来自与发球和对手大力扣球，软式藤球的出现主要是在解决接球手的心理压力方面，球速很快的藤球飞过来，不管是用身体的任何部位接球都是很疼的，这在运动员来讲确实有一定的压力，高水平的一接成功率只能达到20%以上，所以软式藤球在一定程度上减轻了接球手的心理压力，这在低水平的运动员更为明显。
4．传球
传球是由守转攻的纽带和桥梁，高水平的队在一场比赛中传球成功率竞达到95%左右，为完成有效的进攻创造了条件。特别是传球的目的性及多变性，给对手在防守时，及时采取防守措施，准确判断拦网点，造成很大的困难，体现了隐蔽性进攻的战术特点，真乃防不胜防。软式藤球的优势在于更低水平的运动员更为容易的传球，对于高水平运动员来讲，优势不明显，因为高水平的运动员的传球成功率很高，软式藤球没有增加传球的难度，某种程度上可以降低难度。
5．扣球
扣球技术是防守转为进攻后的关键技战术环节。世界强队扣球技术的全面性，表现在成功率高、进攻点多、不仅近网到位球能打，中远网不到位球也能打，有时甚至是有意识的根据对手的拦网特点，退出网前打，使对方拦网不得奏效。软式藤球和藤球在扣球方面技术动作没有变化。
6．拦网
由于软式藤球的球体变软，在背部拦网的动作过程中，大大减少了使拦网运动员受伤的几率，即使球体打到头部也基本不会受伤，运动员拦网的主动性更强一些。拦网动作可以做的更为充分和到位。
三、结论
（一）“软式藤球”不同于传统藤球，球体可以设计为基于空心的软式藤球和基于实心的软式藤球两种；
（二）“软式藤球”的突出优点集中在降低技术难度方面、增加趣味性方面，藤球技术本身没有较大变化。
参考文献：
[1]张志东.藤球运动发展与展望[J].天津体育学院学报.1995(3):73-74.
[2]王洪武.我国女子藤球运动现状与发展设想[J].2001(2):63.
[3]张永斌.浅析藤球运动训练中的“多因素”综合性训练原则[J].哈尔滨体育学院学报.2002.20(4):104-105.
[4]方明.我国藤球运动的现状和发展对策研究[J].科学促进发展.2007(4):96-99.
[5]马为民.对普通高校开设藤球选修课的构想[J].哈尔滨体育学院学报.2004(2):118-119.
[6]李广文.藤球项目“四人赛”比赛方法[J].运动.2011(7):46-48.