【摘 要】
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短跑中的摆臂技术起到影响短跑的步频与步幅,影响脚掌的扒地效果以及后蹬力量大小,同时影响到身体在高速运动中的平衡能力以及获得向前的水平速度。随着教练员对短跑规律的认
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短跑中的摆臂技术起到影响短跑的步频与步幅,影响脚掌的扒地效果以及后蹬力量大小,同时影响到身体在高速运动中的平衡能力以及获得向前的水平速度。随着教练员对短跑规律的认识,摆臂技术越来越被教练员重视。
The technique of swing arm in dash affects the pitch and stride of the sprint, affects the effect of the sole of the foot and the power of the pedal, and at the same time affects the balance of the body during high-speed movement and the forward horizontal speed. As the coaches know the law of sprint, the arm swinging technique is paid more and more attention by the coaches.
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