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樓上请安静
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【摘 要】
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樓上请安静
【出 处】
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动漫界·幼教365(大班)
【发表日期】
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2020年8期
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对于宝贝来说，酷热的夏季是不小的考验，因为宝宝的身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。而汗水的成分相当复杂，除水分外，还含有钠、钾、钙、镁等矿物质，还有维生素C和多种B族维生素，以及少量蛋白质和氨基酸。三伏天，宝宝因为出汗导致身体里的营养素和水分大量损失，继而影响消化系统功能，如果不及时补充营养，孩子很容易出现“夏打盹”的现象，即四肢乏力、有困倦感，这样也容易中暑。 针对这样的情况，家长不妨给孩子
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立秋以后，盛夏将过，虽然气温依然高企，但早晚的秋凉已渐渐显露端倪，秋天悄悄地来了。众所周知，秋季空气湿度比较低，气候干燥，尤其是立秋刚过，天气还没有凉爽下来，又热又干，宝宝很容易出现口干舌燥、嗓子不适、咳嗽、皮肤干燥、嘴唇脱皮、眼睛发干甚至流鼻血、便秘等不适症状，这就是秋燥。想要预防和缓解秋燥，家长们不妨从宝宝的饮食入手，从根本上改善宝宝因秋燥引发的不适症状，让宝宝清清爽爽过秋天。 在饮食安排上
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