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对滇中地区9县(市)16个点野生何首乌的生境进行了调查。结果表明:何首乌广泛分布于滇中地区海拔1400~2100 m及光照强度5000~10000 lx的疏林、灌木丛或路边、田边、土坎上;适于生长在光照充足、空气湿度较大、土壤有机质含量高、质地疏松、保水和排水性良好、土层深厚、微酸到中性的壤土或砂壤土上;稀疏灌木林伴生能保障何首乌正常生长对光照的需求。