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胡文焕《类修要诀》广录养生歌诀,认为养生的关键在于慎寒暑,节口腹,养性情,寡嗜欲,其中又以养心为要。此外,他强调了劳逸适度的重要性,认可调息养生的作用。其对以修炼丹药、房中术、坐禅、按摩等方法来求得长寿则不甚认同。
从《类修要诀》谈胡文焕的养生思想
【摘 要】
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胡文焕《类修要诀》广录养生歌诀,认为养生的关键在于慎寒暑,节口腹,养性情,寡嗜欲,其中又以养心为要。此外,他强调了劳逸适度的重要性,认可调息养生的作用。其对以修炼丹药
【机 构】
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中国中医科学院中医基础理论研究所
【出 处】
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吉林中医药
【发表日期】
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2012年1期
【基金项目】
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国家中医药管理局中医药行业科研专项项目(编号:200707002)
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