【摘 要】
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＜正＞糖尿病前期是发展为糖尿病的可逆过程[1-2]，主要为糖耐量减低和/或空腹血糖受损。2020年我国2型糖尿病患者已经超过1亿[3-4]。为进一步减缓糖尿病前期向糖尿病转化，关键在于糖尿病前期把控和干预，这也符合我国慢性病的政策防控[5]。间歇性断食是指正常能量摄入和能量摄入受限交替进行的一种新的饮食模式[6]，相较于传统的节食模式，带来更多的减重获益，同时能够维持β细胞稳态，改善葡萄糖耐受性，
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＜正＞糖尿病前期是发展为糖尿病的可逆过程[1-2]，主要为糖耐量减低和/或空腹血糖受损。2020年我国2型糖尿病患者已经超过1亿[3-4]。为进一步减缓糖尿病前期向糖尿病转化，关键在于糖尿病前期把控和干预，这也符合我国慢性病的政策防控[5]。间歇性断食是指正常能量摄入和能量摄入受限交替进行的一种新的饮食模式[6]，相较于传统的节食模式，带来更多的减重获益，同时能够维持β细胞稳态，改善葡萄糖耐受性，逆转糖尿病表型。
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