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对于Windows这样的操作系统来说，随着使用时间和所安装程序数量的增加，系统运行速度也会受到相应的影响。从这个方面来说，即使你所使用的是海量内存，必要的系统优化仍然是有益的。
常规设置
本节所讨论的内容，都是一些比较常规的设置，操作时没有什么危险，但仍强烈建议所有Windows Vista的用户在做好数据备份的基础上进行。
释放磁盘空间
作为全新一代的操作系统，Windows Vista在带来众多炫目功能的同时，也对硬盘空间提出了更高的要求，安装向导对系统分区就提出了“可用空间8GB以上”的要求，而随着使用时间的增加，系统分区所耗用的硬盘空间还会越来越大，如果不注意“减肥”，不仅会影响系统运行速度，甚至可能会导致系统出现这样或那样的故障。
在这种情况下，如何为Vista进行“瘦身运动”，就是一件非常有意义的工作了。
禁用休眠功能
默认设置下，Windows Vista和Windows XP一样，安装完成后会自动启用休眠功能，此时系统分区的根目录下会自动创建一个名为hiberfile.sys的大文件，其大小与物理内存的大小等同，对于现在动辄使用2GB内存的用户来说，这些空间的浪费实在是有些心痛，更何况对于那些从不需要使用休眠功能的用户而言，更是毫无必要。
我们可以按照下面的步骤，在Windows Vista系统下对睡眠文件进行清理：
更改睡眠设置
第1步：更改电源设置
从控制面板中依次进入“硬件和声音”|“电源选项”，我们需要在这里禁止睡眠。在左侧任务窗格中选择“更改计算机的睡眠时间”，此时会弹出进行电源设置的对话框，使计算机进入睡眠状态的选项设置为“从不”，注意如果是使用笔记本电脑，请将“用电池”和“接通电源”两个选项都进行类似的设置。
勾选“休眠文件清理器”
第2步：清理磁盘
进入Vista系统，注意不要到Windows XP系统下进行清理。
右键单击Vista系统所在的盘符，打开“属性”窗口后单击右下角的“磁盘清理”按钮，此时系统将开始自动扫描系统，很快会弹出“磁盘清理”对话框，在这里可以看到“休眠文件清理器”，选中这个项目和其他需要清理的项目，然后单击右下角的“确定”按钮,再次确认后即可将相关项目清理干净。
提示：我们有更简单的方法来实现，从“开始”菜单下打开“所有程序”|“附件”，找到“命令提示符”，右击选择“以管理员身份运行”，然后在命令提示符模式下手工输入“powercfg -h off”，执行后即可快速清理休眠文件，以后需要启用时只需要执行“powercfg -h on”就可以了。
完成上述工作后，我们不妨再次进行磁盘清理的工作，正常情况下这里应该只显示已下载的程序文件、Internet临时文件、回收站等三个项目，而且所有的项目都是“0字节”，假如再去Vista系统所在分区的根目录下进行检查，hiberfil.sys这个文件应该也不存在了。
手工指定还原设置
Windows Vista使用“系统保护”这个名称取代了Windows XP时代的“系统还原”，除了名称的改变外，功能方面也有很大的变化， “以前版本”与我们熟悉的“系统还原”有着很大的区别，我们可以使用以前版本的文件还原意外修改、删除或损坏的文件，根据文件或文件夹的类型，你可以打开、保存到其他位置，或者还原以前版本。
启用此项功能后，如果打开某个受系统保护的磁盘所在的文件夹或文件的属性窗口，你会发现这里增加了一个“还原以前的版本”选项卡，在“文件版本”列表框中显示了系统自动保存的卷影副本，在这里选中某个版本后，单击右下角的“还原”按钮，确认后即可将文件还原到上一个版本。Vista安装完成后将只对系统磁盘启用“系统保护”，此时卷影副本将自动保存为“系统属性”中还原点的一部分。
Windows将自动创建自上次做出的还原点之后修改的文件的卷影副本，通常是每天一次，这样所占用的硬盘空间也会令你相当吃惊。其实，我们可以根据自己的需要，仅对某些特定的磁盘创建还原点以启用系统保护，而那些不太重要的磁盘，完全可以关闭系统保护，这也可以节省相当一部分硬盘空间。
转移“我的文档”
和以前的操作系统一样，Vista会将My Pictures、My Music、联系人、收藏夹、文档、搜索、视频等内容放在一个名为“Users”的文件夹下，其默认路径就是系统的根目录。假以时日，你就会发现系统所在的分区中，硬盘空间急剧下降。
Vista已经用“用户”文件夹取代了以前的“我的文档”，当你以某个帐户登陆系统后，桌面上会显示一个以帐户名称命名的文件夹。右键单击桌面上的这个帐户文件夹，不会发现以前非常熟悉的“属性”命令，你可能认为无法移动帐户文件夹的默认路径了，真的是如此吗？
别着急，双击打开桌面上帐户文件夹的下一级窗口，这里出现了令人惊喜的内容，再次右击任意一个文件夹，选择“属性”。
切换到“位置”选项卡，现在你想怎么移就怎么移吧。当然，即使移动后出现什么问题，你也完全不用担心，直接单击“还原默认值”按钮即可快速还原初始设置。
设置页面文件
右击桌面上的“计算机”图标，从快捷菜单中选择“属性”进入“系统”窗口，在左侧的任务窗格中选择“高级系统设置”，进入“系统属性”窗口，这与Windows XP系统下的“系统属性”窗口几乎是完全一致的。
单击“性能”部分的“设置”按钮，进入“性能选项”的对话框，切换到“高级”选项卡，单击“虚拟内存”下的“更改”按钮，Windows会在硬盘上自动划定一块区域作为分页文件的存储空间，而这块空间是物理内存的1.5倍。取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框，然后在下面的列表框中选定一个很少读写数据、可用空间较大的驱动器，为其设置好分页文件的大小，最后单击“设置”按钮才能生效，至于其他的驱动器，可以选择“无”。
找出“系统属性”
自定义分页文件
如果你的计算机上同时安装了Windows XP，建议两个系统的分页文件设置在同一驱动器，当然大小也要相同。
整理磁盘碎片
随着硬盘使用时间的增加，硬盘上产生的文件碎片也会随之增加，严重时可能会对系统运行效率带来一些影响，解决的办法是运行磁盘碎片整理程序，在Vista系统中我们可以将磁盘碎片整理程序工作设置为自动运行。
运行磁盘碎片整理程序时，可以从“开始”菜单的“所有程序”|“附件”|“系统工具”进入，或者是从磁盘属性的“工具”选项卡下选择“碎片整理”进入。单击“立即进行碎片整理”按钮，耐心等待直至完成，遗憾的是整理过程中不会显示状态图示。
正在对磁盘进行碎片整理
单击“修改计划”按钮，随后会打开“磁盘碎片整理程序：修改计划”的对话框，我们可以在这里按照频率、哪一天、时间进行设置。
自定义开机自加载程序
任何时候，如果开机时自动加载的程序太多，毫无疑问会影响系统的性能。我们可以选择四种不同的方法对自加载程序进行控制。
方法一 对“启动”组下的应用程序可以进行增加或删除，需要增加时可以从其他地方将程序的快捷方式拖曳过来，需要删除时从右键菜单中进行操作。
“启用”选项卡
方法二 打开“开始”菜单的“开始搜索”框，手工输入“msconfig.exe”，此时会打开“系统配置”对话框。切换到“启用”选项卡，在这里可以发现所有的启动项目，包括制造商、命令、位置、禁用日期等信息，都是一目了然。如果需要禁用某个项目，只需要取消该项目前复选框的选中，然后单击右下角的“应用”或“确定”按钮。
方法三 打开“开始”菜单的“开始搜索”框，手工输入“regedit.exe”，此时会打开“注册表编辑器”对话框。
依次定位至“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”和“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”，在这里可以手工清除自加载项目，请在清除之前首先进行该分支的备份。
方法四 从“控制面板”进入“安全”，找到并运行“Windows Defender”，从“工具”菜单下运行“软件资源管理器”，这里更加清楚地显示了所有的自启动项目，我们可以根据自己的需要选择“禁用”或“删除”。
软件资源管理器
ReadyBoost
由于这样或那样的原因，相当一部分已经用上了Windows Vista操作系统的用户，机器中的物理内存还没有达到微软的推荐标准，例如目前比较常见的512MB，虽然可以正常使用甚至可以启用Aero效果，但运行的速度并不令人满意。在这种情况下，如果你的机器不方便增加内存，例如笔记本电脑，那么可以利用“ReadyBoost”这项技术来为小内存机器提速。
ReadyBoost概述
“ReadyBoost”可以利用某些可移动介质设备上的存储空间来提高计算机速度，也就是将这些可移动设备上的存储空间虚拟为SuperFetch缓存，从而借助高速随机访问能力为系统进行加速。
利用价格低廉的闪存盘来为Vista系统加速是一件非常划算的事情，毕竟另行添加512MB的内存并不是一件容易的事情，更何况某些机型可能根本无法额外增加内存(例如笔记本)。究竟你手头的闪存盘是否支持ReadyBoost，除了标称最小存储空间大于256MB之外，还需要符合下面提到的三个条件：
●支持USB 2.0，由于Vista只能使用快速闪存提高计算机速度，因此如果设备包含慢速闪存和快速内存，那么只能使用快速内存部分来提高计算机的速度。
●随机读取4KB文件的速度达到2.5MB/s
●随机写入512KB文件的速度达到1.75MB/s
这里要说明的是，用于ReadyBoosta加速的闪存盘容量建议不超过4GB，主要是由于FAT32文件系统的限制，闪存上的缓存文件大小不能超过4GB，超出4GB的部分仍然可以用来存储其他数据。
启用ReadyBoost
在Vista系统下，当插入支持ReadyBoost的可移动介质设备时，例如USB驱动器(闪存盘或移动硬盘)、数码存储卡等，Vista会弹出一个自动播放的对话框，询问是否加速系统。
如果没有看到这个提示，可以右击打开闪存盘的属性窗口，切换到“ReadyBoost”选项卡，如果你的闪存可以通过测试，那么将看到是否开启ReadyBoosta加速的对话框，以及划分多少空间用于系统加速，设置完成后即可成功开启ReadyBoost功能。
选择“加速我的系统”
禁用ReadyBoost
大多数情况下，你可能并不需要ReadyBoost这项功能，毕竟在安装Vista系统的时候，相信你早已经考虑到了物理内存的容量这个问题，这样一来，ReadyBoost几乎可以说是一个鸡肋，毕竟每次弹出一个提示对话框也是一个比较麻烦的事情。
其实，我们同样可以禁用ReadyBoost，这样还可以节省系统资源。在“开始”菜单的“开始搜索”框中输入“services.msc”，或者也可以在运行框中输入此命令。进入服务窗口，在这里找到“ReadyBoost”服务，双击打开“属性”窗口，在这里将启动类型设置为“禁用”，确认后即可生效。
或者，也可以从控制面板中打开“硬件和声音”|“自动播放”窗口，在这里取消“为所有媒体和设备使用自动播放”的选项，有这方面需求的朋友不妨一试。
可靠性监视器
虽然说Windows Vista的稳定性和安全性达到了前所未有的高度，但我们还是应该适当关注一下系统的可靠性，此时可以借助Vista内置的“可靠性监视器”来帮忙。可靠性监视器会计算系统稳定性指数，该指数可以反映意外问题是否降低了系统的可靠性，稳定性指数的时间图可快速标示出问题开始发生的日期。
运行可靠性监视器
仍旧是右击桌面上的计算机图标，从快捷菜单中选择“管理”，此时会进入“计算机管理”的主窗口，依次选择“系统工具”|“可靠性和性能”|“监视工具”|“可靠性监视器”，然后可以在右侧窗格中看到可靠性监视器窗口。
“计算机管理”中的“可靠性监视器”
在“开始”菜单的“开始搜索”框输入“perfmon /rel”，按下回车键后，可以直接进入“可靠性监视器”窗口。
读懂可靠性监视器
需要指出的是，必须在Windows Vista安装完成24小时之后，可靠性监视器才能够收集到足够的信息。我们可以查看最近一个月以来系统稳定性的变化趋势，主界面自上至下分为两部分：
系统稳定性图表
图表的上半部分显示了稳定性指数的图表，拖曳滚动条可以查看自系统安装之日起的相关记录，系统每隔24小时进行一次更新，然后生成一个介于1～10之间的得分(系统稳定性指数)，得分越高，表示系统越稳定，一般都是系统刚刚完成安装之日得分最高，以后则是有高有低。
图表的下半部分则显示了五类进行跟踪的可靠性事件，事件将有助于系统的稳定性测量，或者提供有关软件安装和删除的相关信息，当检测到每种类型的一个或多个可靠性事件时，在该日期的列中会显示一个图标。对于软件安装和卸载，会出现一个表示该类型成功事件的“信息”图标，或者是该类型失败的“警告”图标；对于所有其他的可靠性事件类型，会出现表明该类型失败的“错误”图标。
系统稳定性报告
在稳定性图表下方则是当天的系统稳定性报告，在每个可靠性事件类别的标题栏中单击“＋”号，可以查看到具体的事件，如果单击系统稳定性图表中的日期列，则系统稳定性报告会显示该日期的事件，如果需要查看系统稳定性图表中的所有事件或选择可见范围以外的事件，就要单击窗口右上角处的日期下拉菜单并使用日历。
除了识别个别应用程序和硬件组件的问题之外，可靠性监视器的图表还方便你查看稳定性是否有显著变化，由于可以在一份报告中看到单个日期的所有活动，因此我们可以对解决问题的方式做出明智的决策，如果是软件故障，使用Windows Update搜索可以解决问题的应用程序更新；如果是硬件故障，那么应该与硬件设备制造商联系。
这里要提醒的是，可靠性监视器最多可以保留一年的系统稳定性和可靠性事件的历史记录，因此应尽早在这个时间段之内尝试解决问题。
性能监视器
大多数朋友都是通过任务管理器查看系统的当前状态，在这里可以查看到当前正在运行的进程、每个进程占用的内存、CPU使用情况等。
如果你希望看到更详尽的信息，建议还是通过“性能监视器”来进行查看，这里不仅可以查看到更多技术层面的统计信息，还可以对这些信息进行统计记录，方便调整系统选项、提高性能。
添加计数器
右击桌面上的计算机图标，从快捷菜单中选择“管理”，此时会进入“计算机管理”的主窗口，依次选择“系统工具”|“可靠性和性能”|“监视工具”|“性能监视器”，或者在“开始搜索”框输入“perfmon .sys”，执行后会弹出“可靠性和性能监视器”窗口，不过默认设置下这里只包含了“%Processor Time”计数器。
右击图形空白处或者单工具栏上的绿色加号按钮，打开“添加计数器”对话框，这里会提供数量繁多的各类计数器，建议勾选左下角的“显示描述”，否则的话可能很难搞清楚相关计数器具体表示的含义，然后单击“添加”按钮将其添加到右侧的列表框中。
默认计数器
按照类似的步骤可以添加多个计数器，添加完成后返回主窗口，此时监视工作会自动开始。随着监视工作的进行，相关的结果会以折线图的形式显示出来，不同计数器会以不同的颜色标志相关的统计结果。
修改计数器
右击某个计数器，从快捷菜单中选择“属性”，随后会打开一个对话框，在“颜色”下拉列表框中可以重新设置计数器显示的颜色，在“宽度”下拉列表框中可以重新设置线条的组细，在“样式”下拉列表框中可以重新设置线条的样式。
切换到“图表”选项卡，在“查看”下拉列表框中可以选择查看的方式，默认使用“线条”，我们可以重新设置为使用直方图报告。如果需要修改计数器的图表背景，可以切换到“外观”选项卡进行设置。
服务优化
Windows Vista下随系统自动加载的服务非常之多，如果你的物理内存容量不是太多，那么可能会对系统效率有比较大的影响，因此我们有必要对相关的服务进行适当的优化，这里不建议使用第三方的服务软件。
服务界面
进入服务窗口
单击开始按钮激活“开始搜索”框，在这里输入“services.msc”，按下回车键，即进入“服务”管理单元窗口。
或者，也可以进入“控制面板”，在右上角的搜索框中输入“服务”。
服务的禁用和启用
禁用和启用某个服务的操作非常简单，选中服务后双击打开属性对话框，这是“Windows Live OneCare的属性”对话框，当前的服务状态为“已启动”。
如果修改服务状态时，只需要在“启动类型”下拉列表框中进行设置，最后单击“确定”按钮即可，不过有时需要重启系统后才能生效。
优化服务
早在Windows XP时代，我们就已经知道了优化服务的重要性，“一刀切”并不是最理想的选择，很多情况下我们可能并不需要默认启用那么多的服务，虽然说重置服务并不受微软的赞同，但适当优化一下应该无伤大雅，何况还有“系统保护”和“备份状态和配置”在后面监视呢。
从“控制面板”中选择“系统和维护”|“管理工具”|“服务”，或者在“运行”对话框中输入“services.msc”进入服务窗口，在这里可以根据某个服务的“描述”信息或者双击打开属性窗口后查看该服务的具体作用，如果你认为某个服务没有什么实用价值，完全可以打开属性窗口，将其设置为“禁用”。
下面所介绍的这些服务，对于个人普通用户来说，在大部分情况下可以将其设置为“禁用”：
Application Information：使用辅助管理权限启动应用程序；
Application Management：为通过组策略部署的软件处理安装、删除以及枚举请求；
Certificate Propagation：从智能卡传播证书，一般用户根本不会用上这个服务；
KtmRm for Distributed Transaction Coordinator：协调MSDTC和核心事务管理器KTM之间的事务；
Remote Access Auto Connection Manager：在某个程序引用一个远程DNS或NetBIOS名或地址时，自动创建一个到远程网络的连接；
Remote Access Connection Manager：管理远程网络拨号和虚拟专用网络连接；
Remote Procedure Call(RPC)：作为终结点映射程序和COM服务控制管理器使用；
Remote Procedure Call(RPC) locator：管理RPC名称服务数据库；
服务属性
Remote Registry：使远程用户能够修改计算机上的注册表设置，主要是提供给局域网的管理员使用，家庭用户可以禁用该服务；
Routing and Remote Access：提供路由服务；
Smart Card：管理计算机对智能卡的读取访问，禁用之后将无法读取智能卡，在目前的情况下，可以禁用该服务；
Smart Card Removal Policy：允许系统配置为移除智能卡时锁定用户桌面，可以禁用该服务；
Terminal Services UserMode Port Redirector：允许为RDP连接重定向打印机/驱动程序/端口；
Terminal Services：允许用户以交互方式连接到远程计算机；
Tablet PC Input Service：启用Tablet PC笔和墨迹功能，如果你没有手写板，而且基本上也不准备使用鼠标来模拟手写输入，那么可以禁用该服务；
WLAN AutoConfig：枚举WLAN适配器，管理WLAN连接和配置文件，对于没有配备无线网卡的台式机来说，完全没有必要启用。
调整硬盘分区
我们知道，对于预装了操作系统的品牌机来说，出厂时的默认配置都是只有一个分区，除非用户订购时额外提出要求。大部分情况下，如果需要多个分区，你恐怕需要重新安装操作系统，或者借助第三方软件才能实现，其实Windows Vista的磁盘管理已经为我们提供了相应功能。
创建新分区
在不重装操作系统的前提下，我们可以在Vista下从现有的分区中划分出一个或多个新的分区。
以管理员帐户登录Windows Vista系统，右击桌面上的“计算机”图标，从快捷菜单中选择“管理”进入“计算机管理”窗口，在这里选择“存储”|“磁盘管理”，接下来按照下面的步骤进行操作：
进行磁盘管理
第1步：压缩现有卷
在需要继续分割空间的基本卷上单击右键选择“压缩卷”，注意这里必须是无文件系统或使用NTFS文件系统的基本卷，否则右键菜单中是不会出现这条命令的。
第2步：指定压缩空间量
“压缩卷”这种分割方式可以在原有分区的基础上，默认对半分割为两个分区，也就是说你并不需要手工指定压缩空间量。当然，你也可以手工输入，但是输入的压缩空间量必须小于可用压缩空间的大小。
完成压缩后，我们会看到“磁盘管理”右侧窗格的底部会多出来一个绿色的“可用空间”卷。
选择“压缩卷”
第3步：新建卷
右击刚刚划分出来的“可用空间”，从快捷菜单中选择“新建简单卷”，此时会弹出“新建简单卷向导”，单击“下一步”按钮。
指定卷的大小，单击“下一步”按钮。分配驱动器或驱动器路径，单击“下一步”按钮进行格式化，建议在这里选择“快速格式化”，这样可以节省格式化需要的时间。
按照同样的方法，我们可以继续往下分割分区，Vista最多可以支持三个主分区，之后的分区会默认指向逻辑分区。如果需要在两个主分区的前一个主分区中分割分区，那么新建简单卷时会提示磁盘没有足够的空间来完成操作，此时请首先将后面的分区删除，然后再重新分割即可。
新建简单卷向导
合并分区
如果需要将两个分区合并成一个分区，那么可以首先将之后的一个分区执行“删除卷”的操作，这主要是为了释放为未分配的空间。
在之前的一个分区上执行“扩展卷”的操作，此时会弹出一个“扩展卷向导”的对话框，单击“下一步”按钮。
再次单击“下一步”按钮，最后单击“完成”按钮即可完成扩展卷向导。返回磁盘管理的窗口，应该可以看到原本被删除的分区已经被合并到一个分区中。
命令行下创建逻辑分区
如果你是在Vista系统下管理新硬盘，那么会发现进入“计算机管理”|“磁盘管理”窗口后，这里虽然可以对新硬盘进行格式化和创建主分区的操作，但却无法建立扩展分区。如果你安装了双系统那还好办，如果只有Vista一个系统，那可能就相当麻烦。
扩展卷向导
第1步：进入磁盘管理模式
单击“开始”菜单，从附件中找到“命令提示符”，右击选择“以管理员身份运行”打开命令提示符窗口，输入“diskpart”命令进入DISKPART模式。
第2步：选择物理磁盘
输入“select disk N”选择物理磁盘，这里的“N”代表第几块物理磁盘，如果你需要对第1块物理磁盘进行操作，请输入“select disk 0”，对第二块物理磁盘进行操作则是输入“select disk 1”，依此类推。
第3步：创建扩展分区
输入“create partition extended”，命令执行后会自动创建扩展分区，主分区后面所有的空闲空间都会被占用，完成后即可退出命令提示符，并不需要再继续输入创建逻辑分区的相关命令，因为它只会将所有的扩展分区都拿来创建一个逻辑分区，很显然这并不符合大多数朋友的要求。
进入“计算机管理”|“磁盘管理”窗口，在这里你可以发现已经创建完成的扩展分区，右击选择“新建简单卷”，此时会弹出“新建简单向导”，其实这里的简单卷就是一个逻辑分区，按照向导的提示指定简单卷的大小就可以了。
进入磁盘管理模式
选择物理磁盘
除了以上介绍的内容之外，Vista中还优化了搜索机制和任务管理器等旧有功能，添加了诸如事件查看、可靠性监视等特性，目的就在于提升用户的使用体验。我们在这里介绍的内容只是就普遍现象泛泛而谈，毕竟每个人的系统几乎都是不同的，稍有些基础的朋友可以借助Vista的一些新特性有针对性地对自己的系统进行适当优化，也许你会发现，Vista也没有那么高不可攀。
常规设置
本节所讨论的内容，都是一些比较常规的设置，操作时没有什么危险，但仍强烈建议所有Windows Vista的用户在做好数据备份的基础上进行。
释放磁盘空间
作为全新一代的操作系统，Windows Vista在带来众多炫目功能的同时，也对硬盘空间提出了更高的要求，安装向导对系统分区就提出了“可用空间8GB以上”的要求，而随着使用时间的增加，系统分区所耗用的硬盘空间还会越来越大，如果不注意“减肥”，不仅会影响系统运行速度，甚至可能会导致系统出现这样或那样的故障。
在这种情况下，如何为Vista进行“瘦身运动”，就是一件非常有意义的工作了。
禁用休眠功能
默认设置下，Windows Vista和Windows XP一样，安装完成后会自动启用休眠功能，此时系统分区的根目录下会自动创建一个名为hiberfile.sys的大文件，其大小与物理内存的大小等同，对于现在动辄使用2GB内存的用户来说，这些空间的浪费实在是有些心痛，更何况对于那些从不需要使用休眠功能的用户而言，更是毫无必要。
我们可以按照下面的步骤，在Windows Vista系统下对睡眠文件进行清理：
更改睡眠设置
第1步：更改电源设置
从控制面板中依次进入“硬件和声音”|“电源选项”，我们需要在这里禁止睡眠。在左侧任务窗格中选择“更改计算机的睡眠时间”，此时会弹出进行电源设置的对话框，使计算机进入睡眠状态的选项设置为“从不”，注意如果是使用笔记本电脑，请将“用电池”和“接通电源”两个选项都进行类似的设置。
勾选“休眠文件清理器”
第2步：清理磁盘
进入Vista系统，注意不要到Windows XP系统下进行清理。
右键单击Vista系统所在的盘符，打开“属性”窗口后单击右下角的“磁盘清理”按钮，此时系统将开始自动扫描系统，很快会弹出“磁盘清理”对话框，在这里可以看到“休眠文件清理器”，选中这个项目和其他需要清理的项目，然后单击右下角的“确定”按钮,再次确认后即可将相关项目清理干净。
提示：我们有更简单的方法来实现，从“开始”菜单下打开“所有程序”|“附件”，找到“命令提示符”，右击选择“以管理员身份运行”，然后在命令提示符模式下手工输入“powercfg -h off”，执行后即可快速清理休眠文件，以后需要启用时只需要执行“powercfg -h on”就可以了。
完成上述工作后，我们不妨再次进行磁盘清理的工作，正常情况下这里应该只显示已下载的程序文件、Internet临时文件、回收站等三个项目，而且所有的项目都是“0字节”，假如再去Vista系统所在分区的根目录下进行检查，hiberfil.sys这个文件应该也不存在了。
手工指定还原设置
Windows Vista使用“系统保护”这个名称取代了Windows XP时代的“系统还原”，除了名称的改变外，功能方面也有很大的变化， “以前版本”与我们熟悉的“系统还原”有着很大的区别，我们可以使用以前版本的文件还原意外修改、删除或损坏的文件，根据文件或文件夹的类型，你可以打开、保存到其他位置，或者还原以前版本。
启用此项功能后，如果打开某个受系统保护的磁盘所在的文件夹或文件的属性窗口，你会发现这里增加了一个“还原以前的版本”选项卡，在“文件版本”列表框中显示了系统自动保存的卷影副本，在这里选中某个版本后，单击右下角的“还原”按钮，确认后即可将文件还原到上一个版本。Vista安装完成后将只对系统磁盘启用“系统保护”，此时卷影副本将自动保存为“系统属性”中还原点的一部分。
Windows将自动创建自上次做出的还原点之后修改的文件的卷影副本，通常是每天一次，这样所占用的硬盘空间也会令你相当吃惊。其实，我们可以根据自己的需要，仅对某些特定的磁盘创建还原点以启用系统保护，而那些不太重要的磁盘，完全可以关闭系统保护，这也可以节省相当一部分硬盘空间。
转移“我的文档”
和以前的操作系统一样，Vista会将My Pictures、My Music、联系人、收藏夹、文档、搜索、视频等内容放在一个名为“Users”的文件夹下，其默认路径就是系统的根目录。假以时日，你就会发现系统所在的分区中，硬盘空间急剧下降。
Vista已经用“用户”文件夹取代了以前的“我的文档”，当你以某个帐户登陆系统后，桌面上会显示一个以帐户名称命名的文件夹。右键单击桌面上的这个帐户文件夹，不会发现以前非常熟悉的“属性”命令，你可能认为无法移动帐户文件夹的默认路径了，真的是如此吗？
别着急，双击打开桌面上帐户文件夹的下一级窗口，这里出现了令人惊喜的内容，再次右击任意一个文件夹，选择“属性”。
切换到“位置”选项卡，现在你想怎么移就怎么移吧。当然，即使移动后出现什么问题，你也完全不用担心，直接单击“还原默认值”按钮即可快速还原初始设置。
设置页面文件
右击桌面上的“计算机”图标，从快捷菜单中选择“属性”进入“系统”窗口，在左侧的任务窗格中选择“高级系统设置”，进入“系统属性”窗口，这与Windows XP系统下的“系统属性”窗口几乎是完全一致的。
单击“性能”部分的“设置”按钮，进入“性能选项”的对话框，切换到“高级”选项卡，单击“虚拟内存”下的“更改”按钮，Windows会在硬盘上自动划定一块区域作为分页文件的存储空间，而这块空间是物理内存的1.5倍。取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框，然后在下面的列表框中选定一个很少读写数据、可用空间较大的驱动器，为其设置好分页文件的大小，最后单击“设置”按钮才能生效，至于其他的驱动器，可以选择“无”。
找出“系统属性”
自定义分页文件
如果你的计算机上同时安装了Windows XP，建议两个系统的分页文件设置在同一驱动器，当然大小也要相同。
整理磁盘碎片
随着硬盘使用时间的增加，硬盘上产生的文件碎片也会随之增加，严重时可能会对系统运行效率带来一些影响，解决的办法是运行磁盘碎片整理程序，在Vista系统中我们可以将磁盘碎片整理程序工作设置为自动运行。
运行磁盘碎片整理程序时，可以从“开始”菜单的“所有程序”|“附件”|“系统工具”进入，或者是从磁盘属性的“工具”选项卡下选择“碎片整理”进入。单击“立即进行碎片整理”按钮，耐心等待直至完成，遗憾的是整理过程中不会显示状态图示。
正在对磁盘进行碎片整理
单击“修改计划”按钮，随后会打开“磁盘碎片整理程序：修改计划”的对话框，我们可以在这里按照频率、哪一天、时间进行设置。
自定义开机自加载程序
任何时候，如果开机时自动加载的程序太多，毫无疑问会影响系统的性能。我们可以选择四种不同的方法对自加载程序进行控制。
方法一 对“启动”组下的应用程序可以进行增加或删除，需要增加时可以从其他地方将程序的快捷方式拖曳过来，需要删除时从右键菜单中进行操作。
“启用”选项卡
方法二 打开“开始”菜单的“开始搜索”框，手工输入“msconfig.exe”，此时会打开“系统配置”对话框。切换到“启用”选项卡，在这里可以发现所有的启动项目，包括制造商、命令、位置、禁用日期等信息，都是一目了然。如果需要禁用某个项目，只需要取消该项目前复选框的选中，然后单击右下角的“应用”或“确定”按钮。
方法三 打开“开始”菜单的“开始搜索”框，手工输入“regedit.exe”，此时会打开“注册表编辑器”对话框。
依次定位至“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”和“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”，在这里可以手工清除自加载项目，请在清除之前首先进行该分支的备份。
方法四 从“控制面板”进入“安全”，找到并运行“Windows Defender”，从“工具”菜单下运行“软件资源管理器”，这里更加清楚地显示了所有的自启动项目，我们可以根据自己的需要选择“禁用”或“删除”。
软件资源管理器
ReadyBoost
由于这样或那样的原因，相当一部分已经用上了Windows Vista操作系统的用户，机器中的物理内存还没有达到微软的推荐标准，例如目前比较常见的512MB，虽然可以正常使用甚至可以启用Aero效果，但运行的速度并不令人满意。在这种情况下，如果你的机器不方便增加内存，例如笔记本电脑，那么可以利用“ReadyBoost”这项技术来为小内存机器提速。
ReadyBoost概述
“ReadyBoost”可以利用某些可移动介质设备上的存储空间来提高计算机速度，也就是将这些可移动设备上的存储空间虚拟为SuperFetch缓存，从而借助高速随机访问能力为系统进行加速。
利用价格低廉的闪存盘来为Vista系统加速是一件非常划算的事情，毕竟另行添加512MB的内存并不是一件容易的事情，更何况某些机型可能根本无法额外增加内存(例如笔记本)。究竟你手头的闪存盘是否支持ReadyBoost，除了标称最小存储空间大于256MB之外，还需要符合下面提到的三个条件：
●支持USB 2.0，由于Vista只能使用快速闪存提高计算机速度，因此如果设备包含慢速闪存和快速内存，那么只能使用快速内存部分来提高计算机的速度。
●随机读取4KB文件的速度达到2.5MB/s
●随机写入512KB文件的速度达到1.75MB/s
这里要说明的是，用于ReadyBoosta加速的闪存盘容量建议不超过4GB，主要是由于FAT32文件系统的限制，闪存上的缓存文件大小不能超过4GB，超出4GB的部分仍然可以用来存储其他数据。
启用ReadyBoost
在Vista系统下，当插入支持ReadyBoost的可移动介质设备时，例如USB驱动器(闪存盘或移动硬盘)、数码存储卡等，Vista会弹出一个自动播放的对话框，询问是否加速系统。
如果没有看到这个提示，可以右击打开闪存盘的属性窗口，切换到“ReadyBoost”选项卡，如果你的闪存可以通过测试，那么将看到是否开启ReadyBoosta加速的对话框，以及划分多少空间用于系统加速，设置完成后即可成功开启ReadyBoost功能。
选择“加速我的系统”
禁用ReadyBoost
大多数情况下，你可能并不需要ReadyBoost这项功能，毕竟在安装Vista系统的时候，相信你早已经考虑到了物理内存的容量这个问题，这样一来，ReadyBoost几乎可以说是一个鸡肋，毕竟每次弹出一个提示对话框也是一个比较麻烦的事情。
其实，我们同样可以禁用ReadyBoost，这样还可以节省系统资源。在“开始”菜单的“开始搜索”框中输入“services.msc”，或者也可以在运行框中输入此命令。进入服务窗口，在这里找到“ReadyBoost”服务，双击打开“属性”窗口，在这里将启动类型设置为“禁用”，确认后即可生效。
或者，也可以从控制面板中打开“硬件和声音”|“自动播放”窗口，在这里取消“为所有媒体和设备使用自动播放”的选项，有这方面需求的朋友不妨一试。
可靠性监视器
虽然说Windows Vista的稳定性和安全性达到了前所未有的高度，但我们还是应该适当关注一下系统的可靠性，此时可以借助Vista内置的“可靠性监视器”来帮忙。可靠性监视器会计算系统稳定性指数，该指数可以反映意外问题是否降低了系统的可靠性，稳定性指数的时间图可快速标示出问题开始发生的日期。
运行可靠性监视器
仍旧是右击桌面上的计算机图标，从快捷菜单中选择“管理”，此时会进入“计算机管理”的主窗口，依次选择“系统工具”|“可靠性和性能”|“监视工具”|“可靠性监视器”，然后可以在右侧窗格中看到可靠性监视器窗口。
“计算机管理”中的“可靠性监视器”
在“开始”菜单的“开始搜索”框输入“perfmon /rel”，按下回车键后，可以直接进入“可靠性监视器”窗口。
读懂可靠性监视器
需要指出的是，必须在Windows Vista安装完成24小时之后，可靠性监视器才能够收集到足够的信息。我们可以查看最近一个月以来系统稳定性的变化趋势，主界面自上至下分为两部分：
系统稳定性图表
图表的上半部分显示了稳定性指数的图表，拖曳滚动条可以查看自系统安装之日起的相关记录，系统每隔24小时进行一次更新，然后生成一个介于1～10之间的得分(系统稳定性指数)，得分越高，表示系统越稳定，一般都是系统刚刚完成安装之日得分最高，以后则是有高有低。
图表的下半部分则显示了五类进行跟踪的可靠性事件，事件将有助于系统的稳定性测量，或者提供有关软件安装和删除的相关信息，当检测到每种类型的一个或多个可靠性事件时，在该日期的列中会显示一个图标。对于软件安装和卸载，会出现一个表示该类型成功事件的“信息”图标，或者是该类型失败的“警告”图标；对于所有其他的可靠性事件类型，会出现表明该类型失败的“错误”图标。
系统稳定性报告
在稳定性图表下方则是当天的系统稳定性报告，在每个可靠性事件类别的标题栏中单击“＋”号，可以查看到具体的事件，如果单击系统稳定性图表中的日期列，则系统稳定性报告会显示该日期的事件，如果需要查看系统稳定性图表中的所有事件或选择可见范围以外的事件，就要单击窗口右上角处的日期下拉菜单并使用日历。
除了识别个别应用程序和硬件组件的问题之外，可靠性监视器的图表还方便你查看稳定性是否有显著变化，由于可以在一份报告中看到单个日期的所有活动，因此我们可以对解决问题的方式做出明智的决策，如果是软件故障，使用Windows Update搜索可以解决问题的应用程序更新；如果是硬件故障，那么应该与硬件设备制造商联系。
这里要提醒的是，可靠性监视器最多可以保留一年的系统稳定性和可靠性事件的历史记录，因此应尽早在这个时间段之内尝试解决问题。
性能监视器
大多数朋友都是通过任务管理器查看系统的当前状态，在这里可以查看到当前正在运行的进程、每个进程占用的内存、CPU使用情况等。
如果你希望看到更详尽的信息，建议还是通过“性能监视器”来进行查看，这里不仅可以查看到更多技术层面的统计信息，还可以对这些信息进行统计记录，方便调整系统选项、提高性能。
添加计数器
右击桌面上的计算机图标，从快捷菜单中选择“管理”，此时会进入“计算机管理”的主窗口，依次选择“系统工具”|“可靠性和性能”|“监视工具”|“性能监视器”，或者在“开始搜索”框输入“perfmon .sys”，执行后会弹出“可靠性和性能监视器”窗口，不过默认设置下这里只包含了“%Processor Time”计数器。
右击图形空白处或者单工具栏上的绿色加号按钮，打开“添加计数器”对话框，这里会提供数量繁多的各类计数器，建议勾选左下角的“显示描述”，否则的话可能很难搞清楚相关计数器具体表示的含义，然后单击“添加”按钮将其添加到右侧的列表框中。
默认计数器
按照类似的步骤可以添加多个计数器，添加完成后返回主窗口，此时监视工作会自动开始。随着监视工作的进行，相关的结果会以折线图的形式显示出来，不同计数器会以不同的颜色标志相关的统计结果。
修改计数器
右击某个计数器，从快捷菜单中选择“属性”，随后会打开一个对话框，在“颜色”下拉列表框中可以重新设置计数器显示的颜色，在“宽度”下拉列表框中可以重新设置线条的组细，在“样式”下拉列表框中可以重新设置线条的样式。
切换到“图表”选项卡，在“查看”下拉列表框中可以选择查看的方式，默认使用“线条”，我们可以重新设置为使用直方图报告。如果需要修改计数器的图表背景，可以切换到“外观”选项卡进行设置。
服务优化
Windows Vista下随系统自动加载的服务非常之多，如果你的物理内存容量不是太多，那么可能会对系统效率有比较大的影响，因此我们有必要对相关的服务进行适当的优化，这里不建议使用第三方的服务软件。
服务界面
进入服务窗口
单击开始按钮激活“开始搜索”框，在这里输入“services.msc”，按下回车键，即进入“服务”管理单元窗口。
或者，也可以进入“控制面板”，在右上角的搜索框中输入“服务”。
服务的禁用和启用
禁用和启用某个服务的操作非常简单，选中服务后双击打开属性对话框，这是“Windows Live OneCare的属性”对话框，当前的服务状态为“已启动”。
如果修改服务状态时，只需要在“启动类型”下拉列表框中进行设置，最后单击“确定”按钮即可，不过有时需要重启系统后才能生效。
优化服务
早在Windows XP时代，我们就已经知道了优化服务的重要性，“一刀切”并不是最理想的选择，很多情况下我们可能并不需要默认启用那么多的服务，虽然说重置服务并不受微软的赞同，但适当优化一下应该无伤大雅，何况还有“系统保护”和“备份状态和配置”在后面监视呢。
从“控制面板”中选择“系统和维护”|“管理工具”|“服务”，或者在“运行”对话框中输入“services.msc”进入服务窗口，在这里可以根据某个服务的“描述”信息或者双击打开属性窗口后查看该服务的具体作用，如果你认为某个服务没有什么实用价值，完全可以打开属性窗口，将其设置为“禁用”。
下面所介绍的这些服务，对于个人普通用户来说，在大部分情况下可以将其设置为“禁用”：
Application Information：使用辅助管理权限启动应用程序；
Application Management：为通过组策略部署的软件处理安装、删除以及枚举请求；
Certificate Propagation：从智能卡传播证书，一般用户根本不会用上这个服务；
KtmRm for Distributed Transaction Coordinator：协调MSDTC和核心事务管理器KTM之间的事务；
Remote Access Auto Connection Manager：在某个程序引用一个远程DNS或NetBIOS名或地址时，自动创建一个到远程网络的连接；
Remote Access Connection Manager：管理远程网络拨号和虚拟专用网络连接；
Remote Procedure Call(RPC)：作为终结点映射程序和COM服务控制管理器使用；
Remote Procedure Call(RPC) locator：管理RPC名称服务数据库；
服务属性
Remote Registry：使远程用户能够修改计算机上的注册表设置，主要是提供给局域网的管理员使用，家庭用户可以禁用该服务；
Routing and Remote Access：提供路由服务；
Smart Card：管理计算机对智能卡的读取访问，禁用之后将无法读取智能卡，在目前的情况下，可以禁用该服务；
Smart Card Removal Policy：允许系统配置为移除智能卡时锁定用户桌面，可以禁用该服务；
Terminal Services UserMode Port Redirector：允许为RDP连接重定向打印机/驱动程序/端口；
Terminal Services：允许用户以交互方式连接到远程计算机；
Tablet PC Input Service：启用Tablet PC笔和墨迹功能，如果你没有手写板，而且基本上也不准备使用鼠标来模拟手写输入，那么可以禁用该服务；
WLAN AutoConfig：枚举WLAN适配器，管理WLAN连接和配置文件，对于没有配备无线网卡的台式机来说，完全没有必要启用。
调整硬盘分区
我们知道，对于预装了操作系统的品牌机来说，出厂时的默认配置都是只有一个分区，除非用户订购时额外提出要求。大部分情况下，如果需要多个分区，你恐怕需要重新安装操作系统，或者借助第三方软件才能实现，其实Windows Vista的磁盘管理已经为我们提供了相应功能。
创建新分区
在不重装操作系统的前提下，我们可以在Vista下从现有的分区中划分出一个或多个新的分区。
以管理员帐户登录Windows Vista系统，右击桌面上的“计算机”图标，从快捷菜单中选择“管理”进入“计算机管理”窗口，在这里选择“存储”|“磁盘管理”，接下来按照下面的步骤进行操作：
进行磁盘管理
第1步：压缩现有卷
在需要继续分割空间的基本卷上单击右键选择“压缩卷”，注意这里必须是无文件系统或使用NTFS文件系统的基本卷，否则右键菜单中是不会出现这条命令的。
第2步：指定压缩空间量
“压缩卷”这种分割方式可以在原有分区的基础上，默认对半分割为两个分区，也就是说你并不需要手工指定压缩空间量。当然，你也可以手工输入，但是输入的压缩空间量必须小于可用压缩空间的大小。
完成压缩后，我们会看到“磁盘管理”右侧窗格的底部会多出来一个绿色的“可用空间”卷。
选择“压缩卷”
第3步：新建卷
右击刚刚划分出来的“可用空间”，从快捷菜单中选择“新建简单卷”，此时会弹出“新建简单卷向导”，单击“下一步”按钮。
指定卷的大小，单击“下一步”按钮。分配驱动器或驱动器路径，单击“下一步”按钮进行格式化，建议在这里选择“快速格式化”，这样可以节省格式化需要的时间。
按照同样的方法，我们可以继续往下分割分区，Vista最多可以支持三个主分区，之后的分区会默认指向逻辑分区。如果需要在两个主分区的前一个主分区中分割分区，那么新建简单卷时会提示磁盘没有足够的空间来完成操作，此时请首先将后面的分区删除，然后再重新分割即可。
新建简单卷向导
合并分区
如果需要将两个分区合并成一个分区，那么可以首先将之后的一个分区执行“删除卷”的操作，这主要是为了释放为未分配的空间。
在之前的一个分区上执行“扩展卷”的操作，此时会弹出一个“扩展卷向导”的对话框，单击“下一步”按钮。
再次单击“下一步”按钮，最后单击“完成”按钮即可完成扩展卷向导。返回磁盘管理的窗口，应该可以看到原本被删除的分区已经被合并到一个分区中。
命令行下创建逻辑分区
如果你是在Vista系统下管理新硬盘，那么会发现进入“计算机管理”|“磁盘管理”窗口后，这里虽然可以对新硬盘进行格式化和创建主分区的操作，但却无法建立扩展分区。如果你安装了双系统那还好办，如果只有Vista一个系统，那可能就相当麻烦。
扩展卷向导
第1步：进入磁盘管理模式
单击“开始”菜单，从附件中找到“命令提示符”，右击选择“以管理员身份运行”打开命令提示符窗口，输入“diskpart”命令进入DISKPART模式。
第2步：选择物理磁盘
输入“select disk N”选择物理磁盘，这里的“N”代表第几块物理磁盘，如果你需要对第1块物理磁盘进行操作，请输入“select disk 0”，对第二块物理磁盘进行操作则是输入“select disk 1”，依此类推。
第3步：创建扩展分区
输入“create partition extended”，命令执行后会自动创建扩展分区，主分区后面所有的空闲空间都会被占用，完成后即可退出命令提示符，并不需要再继续输入创建逻辑分区的相关命令，因为它只会将所有的扩展分区都拿来创建一个逻辑分区，很显然这并不符合大多数朋友的要求。
进入“计算机管理”|“磁盘管理”窗口，在这里你可以发现已经创建完成的扩展分区，右击选择“新建简单卷”，此时会弹出“新建简单向导”，其实这里的简单卷就是一个逻辑分区，按照向导的提示指定简单卷的大小就可以了。
进入磁盘管理模式
选择物理磁盘
除了以上介绍的内容之外，Vista中还优化了搜索机制和任务管理器等旧有功能，添加了诸如事件查看、可靠性监视等特性，目的就在于提升用户的使用体验。我们在这里介绍的内容只是就普遍现象泛泛而谈，毕竟每个人的系统几乎都是不同的，稍有些基础的朋友可以借助Vista的一些新特性有针对性地对自己的系统进行适当优化，也许你会发现，Vista也没有那么高不可攀。