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大学生身体健康是当前社会的热点问题,也是高校迫切需要解决的问题。大学生必须有强健的体魄为学生生活和工作提供基础条件。通过对在校大学生身体锻炼和身体素质问题的研究,认为当前大学生身体素质普遍不高,缺少体育锻炼意识而且体育锻炼习惯不好。针对这些问题,必须从教育观念、学生的体育锻炼意识以及习惯等多方面入手解决,提升大学生身体素质。