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每个人心中都有一个“世外桃源”梦，那是一个没有喧嚣和污染的理想世界。《向往的生活》里，“黄小厨”和何炅过的自给自足、悠然自得的现代田园生活让人羡煞。其实北京的一位环保牛人早就把梦想照进现实，独具匠心的他用环保意识+6个集装箱，亲手创造出了桃花源式的理想生活——
为了梦想，搬离钢筋森林
牛健，现年52岁，一家三口居住在北京中关村一个两室一厅的房子里，每月月租近万元。
从2005年开始，牛健就在农科院蔬菜花卉研究所从事阳台绿化研究。10年来，他一直在北京多个企业、学校、小区进行阳台绿化推广，由于各种各样的原因，中国的阳台绿化仍然与国外有很大差距。而且，牛健发现，随着生活水平的提高，城市居民的幸福感越来越低，不少人都梦想回归田园生活，又因各种现实原因不能离开城市。
2010年，上海世博会开幕，牛健被美国展馆里一部无声电影深深震撼。电影里的小区天空灰暗、垃圾遍地、人情淡漠。为了改变这种状态，一个小女孩开始行动：她将花种在垃圾堆旁，一次次失败后又一次次尝试，最终她的行为感动四邻，居民都参与进来。不久，小区的垃圾没了，天更蓝了，小区变成一个处处绿草如茵、充满欢声笑语的温暖大家庭。
其实，这个主题与牛健多年的梦想不谋而合：让更多人享受绿色，让人与人、人与自然的关系更和谐。牛健甚至设想：如果城市中每个家庭的阳台都郁郁葱葱，城市就会成为一片森林：如果每个居室都摆满绿色植物，那么城市就会成为一个天然氧吧，而非现在的“热岛”和“雾霾之城”。
可是，牛健坐车环绕北京二环、三环后，感到的只有失落。他绕二环一圈，直线距离约28公里，只看到10个阳台露出绿色。绕三环一圈，约50公里，也只有5个阳台露出绿色。
牛健回想起自己幼时的家，后院是个荒芜的花园，他常常去那里移种花草，追蝴蝶、逗昆虫，非常快乐。再看看现在的生活，每天面对的是高楼大厦，灰蒙蒙的天空，生存的压力大不说，人与人之间的关系也十分冷漠，所有这些让他更怀念儿时的快乐时光。他常常想：要是能打造一个城市中的“世外桃源”该有多好啊。
牛健决定率先创造一个“世外桃源”，为向往田园的都市人开启一条实现梦想的捷径。
自建乐居，让生活充满绿色
2014年春天，牛健行动起来。要建“世外桃源”首先得有地。在朋友的帮助下，牛健用低廉的价格租用北京顺义区泥河村一个工厂的荒地。
接下来是建房子。自建一栋房子成本高不说，还得办理许多相关的复杂手续。经过多方研究，牛健决定购买6个集装箱，一个集装箱约十五六平方米，6个集装箱大约90平方米，正好够一家人居住，而且造价不到30万，可谓经济适用。
牛健联系好集装箱厂家，从签订合同到集装箱运输、起吊和安装，总共耗费两个月时间。牛健把这6个白色的集装箱平层排列：1个办公箱，1个生态创意制作实验多功能箱，1个综合生态循环示范箱，3个居住及贮存箱，占地面积约150平方米。
6月19日，牛健一家三口退掉中关村的租房，搬进集装箱打造的“乐居”。
牛健首先对集装箱外部进行改造，在屋顶做防水和隔热层，在四周安装楼梯，便于上下。接下来是生态改造，这是“世外桃源”的精华所在。牛健决定分几个步骤来实施：
第一步，铺设生态小路。牛健用旧砖、旧安全网、打地基余下的石子，和家人铺建起一条生态小路。这样的小路不仅草可以生长、小虫也能住，随后又给“亭楼阁院”安装木地板。
第二步，给小屋种植各种绿色植物。一家三口总动员，各自分工。牛健一边种花，一边告诉儿子，在家里要选择生命力顽强的植物，绿萝、吊兰、富贵竹、密叶朱蕉等都是很好的选择。
种植植物的容器最好选择透明或半透明，这样便于观察植物是否需要浇水。全家人收集不少废旧的塑料漱口杯、饮料瓶、糖果盒等作为盆栽容器。为了让这些植物在室内就可以完成光合作用，牛健安装了许多LED植物生长灯。接着，他又号召亲朋好友帮忙，在院里的每条小路上种满各种花草，就连每个集装箱的外墙上都挂满绿色植物。
经过一家人的不懈努力，牛健终于把6个集装箱打造成西班牙式的花园。家里家外虽然充满绿色，可是这些花都要浇水，而且必须要从环保的角度考虑。这就是牛健的第三步工程：打造可持续生活研究室。
所谓的可持续生活是从清洁能源利用、生活垃圾处理、沼气系统应用、有机种植等环节入手，构建一套综合的供水、过滤、收集和灌溉系统。
在牛健的总指挥下，两个月后，他的生态雨水花园初见端倪。一切就绪，牛健选择最环保的太阳能发电设备，安装在这个生态雨水花园里。
2014年8月26日，“世外桃源”初见雏形，一家人开门迎客。
养花种菜，做个快乐的城市农民
新鲜劲儿一过，牛健的妻子就开始抱怨，每天都要去很远的地方买菜，大把时间都浪费在路上。而且这里没有朋友，整日无所事事。牛健心想：世外桃源就要自给自足，既然拥有这么好的土地，就不应该只种植物。
牛健向妻儿宣布：种菜种粮自给自足，过真正的世外桃源生活。
随即，牛健在屋顶种植白苏、空心菜、苦菊、芝麻菜、荆芥、生菜等多种蔬菜，把整个屋顶填补得满满当当。
这么多蔬菜，所需要的肥料从哪里来呢？奥秘就在卫生间里。卫生间的马桶边有4个大桶，其中一个是灰水桶，另一个则是用来收集灰水处理后得到的中水（中水可冲厕所或灌溉），另外两个桶则是两级发酵的沼气桶。沼气燃烧后所产生的二氧化碳可作为气体肥料，不仅可促进植物的生长，还可抑制许多病虫害的发生。这对牛健家来说，是难能可贵的肥料。
另一个秘密就是厨房水池下的厨余粉碎机。牛健在家里安装两台这样的机器，还有一台藏在下水池管道的接口处。只要开动粉碎机，苹果核、香蕉皮等都会被打成碎末，流入卫生间里的塑料大桶，这也将成为肥料系统的一部分。
雨水收集系统解决灌溉难题，每当牛健打开微喷灌溉时，整个屋顶远远看去，笼罩在像雾像风像雨的仙境里。
没多久，在牛健一家人的辛勤劳作下，那些蔬菜如雨后春笋般冒出来。他们的餐桌上每天都有吃不完的绿色无污染蔬菜。
牛健还收养了一只流浪的小狗，名叫小乖。小乖很喜欢在菜地旁围着干活的牛健跳跃，更喜欢在午后的时光里，蜷缩在牛健的怀里晒太阳。
北京的酷暑下，城市人只能依靠空调，牛健家里却透着阵阵清凉。电视背景墙上、门框旁、吊灯下、窗边，到处都种着生机盎然的植物，俨然一座“植物园”。特别是墙角那个一平方米左右的“森林小屋”，三面墙上均匀地镶嵌着木质的种植槽，里面摆满随意伸展枝叶的绿萝。“柜顶”一盏照明灯辅助植物进行光合作用，一张单人沙发内隐藏的大水箱通过种植槽向绿萝供水。
每当心情烦躁时，牛健都会坐在这个沙发上，闭上眼睛，身心放松，随意伸出手都能触碰到绿萝的枝叶，仿佛置身于大森林中一般，城市的喧嚣悄然散去。
牛健爱上了“桃花源”。他们没有离开城市，却仿佛回归真正的田园生活，怡然自得，过得踏实而快乐。
按牛健规划，他的“桃花源”式家庭实验將分步骤实现，一期是以牛健一家进行粗放式的实验;二期将选择10户人家，进行持续性生活实验;三期则以100户共建社区的模式实现真实的生活……
通过两年多的生活实践，日前牛健说，这种桃花源式的社区运行良好，2017年夏天他将在全国复制。牛健希望通过这种方式，实现他心中的梦想——让都市人过上“桃花源”般的生活！
编辑/马冲冲[email protected]
为了梦想，搬离钢筋森林
牛健，现年52岁，一家三口居住在北京中关村一个两室一厅的房子里，每月月租近万元。
从2005年开始，牛健就在农科院蔬菜花卉研究所从事阳台绿化研究。10年来，他一直在北京多个企业、学校、小区进行阳台绿化推广，由于各种各样的原因，中国的阳台绿化仍然与国外有很大差距。而且，牛健发现，随着生活水平的提高，城市居民的幸福感越来越低，不少人都梦想回归田园生活，又因各种现实原因不能离开城市。
2010年，上海世博会开幕，牛健被美国展馆里一部无声电影深深震撼。电影里的小区天空灰暗、垃圾遍地、人情淡漠。为了改变这种状态，一个小女孩开始行动：她将花种在垃圾堆旁，一次次失败后又一次次尝试，最终她的行为感动四邻，居民都参与进来。不久，小区的垃圾没了，天更蓝了，小区变成一个处处绿草如茵、充满欢声笑语的温暖大家庭。
其实，这个主题与牛健多年的梦想不谋而合：让更多人享受绿色，让人与人、人与自然的关系更和谐。牛健甚至设想：如果城市中每个家庭的阳台都郁郁葱葱，城市就会成为一片森林：如果每个居室都摆满绿色植物，那么城市就会成为一个天然氧吧，而非现在的“热岛”和“雾霾之城”。
可是，牛健坐车环绕北京二环、三环后，感到的只有失落。他绕二环一圈，直线距离约28公里，只看到10个阳台露出绿色。绕三环一圈，约50公里，也只有5个阳台露出绿色。
牛健回想起自己幼时的家，后院是个荒芜的花园，他常常去那里移种花草，追蝴蝶、逗昆虫，非常快乐。再看看现在的生活，每天面对的是高楼大厦，灰蒙蒙的天空，生存的压力大不说，人与人之间的关系也十分冷漠，所有这些让他更怀念儿时的快乐时光。他常常想：要是能打造一个城市中的“世外桃源”该有多好啊。
牛健决定率先创造一个“世外桃源”，为向往田园的都市人开启一条实现梦想的捷径。
自建乐居，让生活充满绿色
2014年春天，牛健行动起来。要建“世外桃源”首先得有地。在朋友的帮助下，牛健用低廉的价格租用北京顺义区泥河村一个工厂的荒地。
接下来是建房子。自建一栋房子成本高不说，还得办理许多相关的复杂手续。经过多方研究，牛健决定购买6个集装箱，一个集装箱约十五六平方米，6个集装箱大约90平方米，正好够一家人居住，而且造价不到30万，可谓经济适用。
牛健联系好集装箱厂家，从签订合同到集装箱运输、起吊和安装，总共耗费两个月时间。牛健把这6个白色的集装箱平层排列：1个办公箱，1个生态创意制作实验多功能箱，1个综合生态循环示范箱，3个居住及贮存箱，占地面积约150平方米。
6月19日，牛健一家三口退掉中关村的租房，搬进集装箱打造的“乐居”。
牛健首先对集装箱外部进行改造，在屋顶做防水和隔热层，在四周安装楼梯，便于上下。接下来是生态改造，这是“世外桃源”的精华所在。牛健决定分几个步骤来实施：
第一步，铺设生态小路。牛健用旧砖、旧安全网、打地基余下的石子，和家人铺建起一条生态小路。这样的小路不仅草可以生长、小虫也能住，随后又给“亭楼阁院”安装木地板。
第二步，给小屋种植各种绿色植物。一家三口总动员，各自分工。牛健一边种花，一边告诉儿子，在家里要选择生命力顽强的植物，绿萝、吊兰、富贵竹、密叶朱蕉等都是很好的选择。
种植植物的容器最好选择透明或半透明，这样便于观察植物是否需要浇水。全家人收集不少废旧的塑料漱口杯、饮料瓶、糖果盒等作为盆栽容器。为了让这些植物在室内就可以完成光合作用，牛健安装了许多LED植物生长灯。接着，他又号召亲朋好友帮忙，在院里的每条小路上种满各种花草，就连每个集装箱的外墙上都挂满绿色植物。
经过一家人的不懈努力，牛健终于把6个集装箱打造成西班牙式的花园。家里家外虽然充满绿色，可是这些花都要浇水，而且必须要从环保的角度考虑。这就是牛健的第三步工程：打造可持续生活研究室。
所谓的可持续生活是从清洁能源利用、生活垃圾处理、沼气系统应用、有机种植等环节入手，构建一套综合的供水、过滤、收集和灌溉系统。
在牛健的总指挥下，两个月后，他的生态雨水花园初见端倪。一切就绪，牛健选择最环保的太阳能发电设备，安装在这个生态雨水花园里。
2014年8月26日，“世外桃源”初见雏形，一家人开门迎客。
养花种菜，做个快乐的城市农民
新鲜劲儿一过，牛健的妻子就开始抱怨，每天都要去很远的地方买菜，大把时间都浪费在路上。而且这里没有朋友，整日无所事事。牛健心想：世外桃源就要自给自足，既然拥有这么好的土地，就不应该只种植物。
牛健向妻儿宣布：种菜种粮自给自足，过真正的世外桃源生活。
随即，牛健在屋顶种植白苏、空心菜、苦菊、芝麻菜、荆芥、生菜等多种蔬菜，把整个屋顶填补得满满当当。
这么多蔬菜，所需要的肥料从哪里来呢？奥秘就在卫生间里。卫生间的马桶边有4个大桶，其中一个是灰水桶，另一个则是用来收集灰水处理后得到的中水（中水可冲厕所或灌溉），另外两个桶则是两级发酵的沼气桶。沼气燃烧后所产生的二氧化碳可作为气体肥料，不仅可促进植物的生长，还可抑制许多病虫害的发生。这对牛健家来说，是难能可贵的肥料。
另一个秘密就是厨房水池下的厨余粉碎机。牛健在家里安装两台这样的机器，还有一台藏在下水池管道的接口处。只要开动粉碎机，苹果核、香蕉皮等都会被打成碎末，流入卫生间里的塑料大桶，这也将成为肥料系统的一部分。
雨水收集系统解决灌溉难题，每当牛健打开微喷灌溉时，整个屋顶远远看去，笼罩在像雾像风像雨的仙境里。
没多久，在牛健一家人的辛勤劳作下，那些蔬菜如雨后春笋般冒出来。他们的餐桌上每天都有吃不完的绿色无污染蔬菜。
牛健还收养了一只流浪的小狗，名叫小乖。小乖很喜欢在菜地旁围着干活的牛健跳跃，更喜欢在午后的时光里，蜷缩在牛健的怀里晒太阳。
北京的酷暑下，城市人只能依靠空调，牛健家里却透着阵阵清凉。电视背景墙上、门框旁、吊灯下、窗边，到处都种着生机盎然的植物，俨然一座“植物园”。特别是墙角那个一平方米左右的“森林小屋”，三面墙上均匀地镶嵌着木质的种植槽，里面摆满随意伸展枝叶的绿萝。“柜顶”一盏照明灯辅助植物进行光合作用，一张单人沙发内隐藏的大水箱通过种植槽向绿萝供水。
每当心情烦躁时，牛健都会坐在这个沙发上，闭上眼睛，身心放松，随意伸出手都能触碰到绿萝的枝叶，仿佛置身于大森林中一般，城市的喧嚣悄然散去。
牛健爱上了“桃花源”。他们没有离开城市，却仿佛回归真正的田园生活，怡然自得，过得踏实而快乐。
按牛健规划，他的“桃花源”式家庭实验將分步骤实现，一期是以牛健一家进行粗放式的实验;二期将选择10户人家，进行持续性生活实验;三期则以100户共建社区的模式实现真实的生活……
通过两年多的生活实践，日前牛健说，这种桃花源式的社区运行良好，2017年夏天他将在全国复制。牛健希望通过这种方式，实现他心中的梦想——让都市人过上“桃花源”般的生活！
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