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足球运动中专项体能是指符合足球运动特点的运动员机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技战术的基础,是足球运动员承受大负荷训练,高强度比赛的基础。是运动员在比赛中保持良好竞技状态,稳定心理的保障,同时避免运动伤病,和运动损伤,延长运动员的运动寿命。
浅谈足球专修学生体能训练方法研究
【摘 要】
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足球运动中专项体能是指符合足球运动特点的运动员机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技战术的基础,是足球运动员承受大负荷训练,高强度比赛的基础。是运动员在比赛中保
【机 构】
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河南大学体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2016年6期
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