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每个人都有想被关注的心理，著名的诺贝尔奖获得者赫伯特·西蒙说：“随着信息的发展，有价值的不是信息，而是注意力。”自拍无疑是吸引别人注意力最好的办法，这样展示自己会让自己更有人气，更有存在感。
一，45度角仰望；二，嘟嘟嘴或微微笑；三，睁大眼睛；四，按下快门，一张美美的靓照就出炉了。一分钟之内拍它个几十张，然后反复筛选，取其精华，去其糟粕。接下来用美图秀秀瘦脸、美白、祛痘，上传到微博、QQ空间、微信，之后就等着好友的点赞和好评了，心情别提多美了！相信这一幕一定在你身上或你身边上演过吧，面对网络社交平台上铺天盖地的自拍照，我们不得不承认“这是个自拍的时代”！就连奥巴马在2013年曼德拉的追悼仪式中也抽空玩起了自拍，引起舆论一片哗然。“自拍”已获选牛津字典2013年度风云词，自拍已然火遍全球……
人们缘何对自拍如此着迷？究竟是什么心理在作怪？自拍为何以迅雷不及掩耳之势红遍世界？早在1839年，人类历史上便出现了第一张自拍照，作者是美国摄影师罗伯特·科尼利厄斯，不过那个时候，照相机可是个奢侈品，普通人根本玩不起自拍，不过随着科技的日新月异，相机现在早已不是稀罕物件，特别是智能手机的横空出世，对自拍来说可真是如虎添翼！它小巧轻便，随时随地，想拍就拍，如今手机更新换代快，像素越来越高，几乎人手一部，面对这样的诱惑，谁能忍得住不给自己拍几张呢？随着自拍越来越风行，催生了形形色色的自拍神器，比如卡西欧的TR系列、OPPO的U系列和Meitukiss手机，还有花样繁多的应用软件，美图秀秀闻名天下自不必说，再如，美颜相机、表情工厂、百度魔图、相机360等等数不胜数。这些五花八门的自拍神器之所以备受宠爱是因为它们的功能确实令人匪夷所思，甚至能让人改头换面！瘦脸、磨皮、祛痘、美白、磨皮、亮眼、隆鼻……一张平淡无奇的脸，经过手指轻轻一点，皮肤就变得光滑细嫩，白里透红，眼睛又大又亮，电力十足。还有化妆功能，让那些不会化妆的女孩子可以足足过把瘾了。爱美之心，人皆有之，谁不愿意变成俊男美女呢？小小软件就能搞定，何乐而不为呢？
工具的先进只是外在因素，究根溯源，还是因为自拍迎合了人们的某种特殊心理。先古时期，人们就会在水边顾影自怜，后来发明了镜子，人们便对镜梳妆了。这是一种自我欣赏，心理学上讲，每个人从小到大，都经历了从自我认识、自我认同到自恋程度逐渐减少的过程。看着照片中美美的自己，看到好友的点赞好评，确实能够能加自信，获得对自己的肯定。另外，现代生活的压力很大，每个人都疲于奔命，所以总会有被忽略的感觉，存在感不强便想吸引别人注意。每个人都有想被关注的心理，著名的诺贝尔奖获得者赫伯特·西蒙说：“随着信息的发展，有价值的不是信息，而是注意力。”自拍无疑是吸引别人注意力最好的办法，这样展示自己会让自己更有人气，更有存在感。其实，“看”与“被看”是相对的，人的本性中，总有一颗“八卦”的内心，有着天然的窥视欲。一些明星真人秀节目，比如《爸爸去哪儿》、《明星到我家》等正是满足了人们对明星私生活的窥探心理才如此大红大紫。我们普通人也是总想知道自己的亲朋好友或是自己关注的人的生活状态，所以自拍才会有观众市场，归根结底这是自拍者与观众的一种互动、互相满足的行为。
自拍就像是“视觉日记”，随时形象直观地记录自己的生活点滴，通过社交网络上的自拍照，我们可以回忆起之前的往事和自己之前的样子。同时，自拍改变了人们收集、记录自己和朋友信息的方式，通过照片的现场直播可以更迅速地了解朋友的心情和动向，点个赞，评论一二，便拉近了距离，没有这些自拍，恐怕有些朋友几年都不会说上一句话。明星的自拍则作用更大，别说拍脸了，就是秀一秀衣服和鞋子都能引来盈千累万的评论和转发。鼎鼎有名的微博女王非姚晨和谢娜莫属，把自己的生活和心情通过自拍袒露给粉丝，得到了疯狂的追捧，人气爆表。自拍无疑成了明星们与粉丝互动和获取关注和点击率的捷径了。这样做还有一个好处，自己的新闻自己爆料总好过八卦和狗仔队来得省心和安全。
在自拍大行其道的时代，铺天盖地的“美照”向我们袭来，有时我们不看也得看，刷屏式的发照实在令人反感又无奈。脸要晒，腿要秀，连脚丫子、手指头也摇摆个POSE文艺一把……吃饭，先拍拍菜；喝咖啡，先拍拍杯子；走路，拍拍背影；睡觉，拍拍睫毛……微笑、嘟嘴、剪刀、扶墙、闻花、遮阳……开始还觉得很美，可是敌不过时间的“摧残”，早上一张，中午一张，不到晚上又来一张，自拍成瘾真的成了对观众的审美绑架！另外，自拍也是一种自曝隐私，虽说拍自己发自己是个人自由，但是在你晒照片的同时也泄露了个人信息，很容易被不良商业机构浏览或使用，被当作话题来炒作和疯狂传播，给照片的主人带来极大的困扰。尤其是一些年轻的女孩上传自己衣着暴露的照片，是目前很令人担忧的一个社会问题。总结一句话：自拍虽无妨，曝照需谨慎啊！
除此之外，不得不承认很多人的自拍是精神空虚的表现，在这个多元的社会生存，需要我们付出更多的努力，各种压力和不满足也更容易使年轻人滋生出内心的空虚，而自拍就成了他们的发泄方式，漠视道德与廉耻，把假恶丑当成炫耀的资本，出现了炫富、炫酒驾、炫虐待动物等不道德的行为。自拍虽好，切莫成瘾，不要过分地追求外表的展示而忽略了内涵品德的修养，实际的生活还是要通过现实中人与人的接触来增强自我魅力，找到自我价值。一味地沉溺于网络上的追捧，很可能造成网络与现实生活中的落差，从而更加自闭，流于浅薄。
自拍是近年来的一道亮丽风景，借用网友的一句话来形容：“它是一种孤独，一种炫耀，一种分享，一种招摇。”自拍给了年轻人张扬个性的舞台，这个时代，我们更自由、更活泼，在肆意挥洒青春的时候更应理性地对待自己，理性地对待你自己的观众，电子的照片无需进暗房，上面的那个或哭或笑的人也要充实乐观，不会迷失在道德和人性的“暗房”。自拍是年轻人的一种姿态，骄傲而倔强地面对世界！
一，45度角仰望；二，嘟嘟嘴或微微笑；三，睁大眼睛；四，按下快门，一张美美的靓照就出炉了。一分钟之内拍它个几十张，然后反复筛选，取其精华，去其糟粕。接下来用美图秀秀瘦脸、美白、祛痘，上传到微博、QQ空间、微信，之后就等着好友的点赞和好评了，心情别提多美了！相信这一幕一定在你身上或你身边上演过吧，面对网络社交平台上铺天盖地的自拍照，我们不得不承认“这是个自拍的时代”！就连奥巴马在2013年曼德拉的追悼仪式中也抽空玩起了自拍，引起舆论一片哗然。“自拍”已获选牛津字典2013年度风云词，自拍已然火遍全球……
人们缘何对自拍如此着迷？究竟是什么心理在作怪？自拍为何以迅雷不及掩耳之势红遍世界？早在1839年，人类历史上便出现了第一张自拍照，作者是美国摄影师罗伯特·科尼利厄斯，不过那个时候，照相机可是个奢侈品，普通人根本玩不起自拍，不过随着科技的日新月异，相机现在早已不是稀罕物件，特别是智能手机的横空出世，对自拍来说可真是如虎添翼！它小巧轻便，随时随地，想拍就拍，如今手机更新换代快，像素越来越高，几乎人手一部，面对这样的诱惑，谁能忍得住不给自己拍几张呢？随着自拍越来越风行，催生了形形色色的自拍神器，比如卡西欧的TR系列、OPPO的U系列和Meitukiss手机，还有花样繁多的应用软件，美图秀秀闻名天下自不必说，再如，美颜相机、表情工厂、百度魔图、相机360等等数不胜数。这些五花八门的自拍神器之所以备受宠爱是因为它们的功能确实令人匪夷所思，甚至能让人改头换面！瘦脸、磨皮、祛痘、美白、磨皮、亮眼、隆鼻……一张平淡无奇的脸，经过手指轻轻一点，皮肤就变得光滑细嫩，白里透红，眼睛又大又亮，电力十足。还有化妆功能，让那些不会化妆的女孩子可以足足过把瘾了。爱美之心，人皆有之，谁不愿意变成俊男美女呢？小小软件就能搞定，何乐而不为呢？
工具的先进只是外在因素，究根溯源，还是因为自拍迎合了人们的某种特殊心理。先古时期，人们就会在水边顾影自怜，后来发明了镜子，人们便对镜梳妆了。这是一种自我欣赏，心理学上讲，每个人从小到大，都经历了从自我认识、自我认同到自恋程度逐渐减少的过程。看着照片中美美的自己，看到好友的点赞好评，确实能够能加自信，获得对自己的肯定。另外，现代生活的压力很大，每个人都疲于奔命，所以总会有被忽略的感觉，存在感不强便想吸引别人注意。每个人都有想被关注的心理，著名的诺贝尔奖获得者赫伯特·西蒙说：“随着信息的发展，有价值的不是信息，而是注意力。”自拍无疑是吸引别人注意力最好的办法，这样展示自己会让自己更有人气，更有存在感。其实，“看”与“被看”是相对的，人的本性中，总有一颗“八卦”的内心，有着天然的窥视欲。一些明星真人秀节目，比如《爸爸去哪儿》、《明星到我家》等正是满足了人们对明星私生活的窥探心理才如此大红大紫。我们普通人也是总想知道自己的亲朋好友或是自己关注的人的生活状态，所以自拍才会有观众市场，归根结底这是自拍者与观众的一种互动、互相满足的行为。
自拍就像是“视觉日记”，随时形象直观地记录自己的生活点滴，通过社交网络上的自拍照，我们可以回忆起之前的往事和自己之前的样子。同时，自拍改变了人们收集、记录自己和朋友信息的方式，通过照片的现场直播可以更迅速地了解朋友的心情和动向，点个赞，评论一二，便拉近了距离，没有这些自拍，恐怕有些朋友几年都不会说上一句话。明星的自拍则作用更大，别说拍脸了，就是秀一秀衣服和鞋子都能引来盈千累万的评论和转发。鼎鼎有名的微博女王非姚晨和谢娜莫属，把自己的生活和心情通过自拍袒露给粉丝，得到了疯狂的追捧，人气爆表。自拍无疑成了明星们与粉丝互动和获取关注和点击率的捷径了。这样做还有一个好处，自己的新闻自己爆料总好过八卦和狗仔队来得省心和安全。
在自拍大行其道的时代，铺天盖地的“美照”向我们袭来，有时我们不看也得看，刷屏式的发照实在令人反感又无奈。脸要晒，腿要秀，连脚丫子、手指头也摇摆个POSE文艺一把……吃饭，先拍拍菜；喝咖啡，先拍拍杯子；走路，拍拍背影；睡觉，拍拍睫毛……微笑、嘟嘴、剪刀、扶墙、闻花、遮阳……开始还觉得很美，可是敌不过时间的“摧残”，早上一张，中午一张，不到晚上又来一张，自拍成瘾真的成了对观众的审美绑架！另外，自拍也是一种自曝隐私，虽说拍自己发自己是个人自由，但是在你晒照片的同时也泄露了个人信息，很容易被不良商业机构浏览或使用，被当作话题来炒作和疯狂传播，给照片的主人带来极大的困扰。尤其是一些年轻的女孩上传自己衣着暴露的照片，是目前很令人担忧的一个社会问题。总结一句话：自拍虽无妨，曝照需谨慎啊！
除此之外，不得不承认很多人的自拍是精神空虚的表现，在这个多元的社会生存，需要我们付出更多的努力，各种压力和不满足也更容易使年轻人滋生出内心的空虚，而自拍就成了他们的发泄方式，漠视道德与廉耻，把假恶丑当成炫耀的资本，出现了炫富、炫酒驾、炫虐待动物等不道德的行为。自拍虽好，切莫成瘾，不要过分地追求外表的展示而忽略了内涵品德的修养，实际的生活还是要通过现实中人与人的接触来增强自我魅力，找到自我价值。一味地沉溺于网络上的追捧，很可能造成网络与现实生活中的落差，从而更加自闭，流于浅薄。
自拍是近年来的一道亮丽风景，借用网友的一句话来形容：“它是一种孤独，一种炫耀，一种分享，一种招摇。”自拍给了年轻人张扬个性的舞台，这个时代，我们更自由、更活泼，在肆意挥洒青春的时候更应理性地对待自己，理性地对待你自己的观众，电子的照片无需进暗房，上面的那个或哭或笑的人也要充实乐观，不会迷失在道德和人性的“暗房”。自拍是年轻人的一种姿态，骄傲而倔强地面对世界！