异地补充广摄食

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饮食选择上应留心广摄博取,吃些远离家乡出产的食品,这可能无意中补充了你身体里缺少的某些成分,异地补充会使你营养更全面.rn有一次去新加坡做客,主人端出来5种水果,它们分别出自5个国家,主人抱歉地说,这里不出产水果,只好吃世界各地的东西,这就属于广摄博取.由于不断地异地补充,他们很难缺乏营养.
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