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对于失眠,一般来说首先还是建议使用非药物疗法,如规律作息、放松心情等,同时可以先尝试一些助眠的食物,如小米粥、牛奶等。但如果是长期的慢性失眠,拖下去就可能给健康不利,这时可对症选用一些具有安神作用的中成药。
朱砂安神丸
由朱砂、黄连、当归、生地黄、炙甘草等组成,有清心养血、镇惊安神功效。用于心火上炎、热伤阴血所致之心神不宁、烦乱怔忡、胸中烦闷、失眠多梦、精神抑郁、神志恍惚等证。朱砂专入心经,镇静清热;黄连清火除烦,与朱砂配合可清除神烦热扰;当归养血,生地滋阴,二者同用补益气血,滋肾。诸药合而成方,重镇安神,标本兼顾。
用法:大蜜丸每次服1丸,小蜜丸每次服9克,水蜜丸每次服6克,每天2次,温开水送服。
注意:心气不足、心神不安者勿用;消化不良,胃肠怔忡不安,不眠者忌服,孕妇忌服;不宜与碘溴化物(如甲亢术前用的碘化钾)、溴化物(如用于皮肤过敏疾病的溴化钙)并用,不宜久服。
柏子养心丸
由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等组成,有补气、养血、安神功效,可缓解心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等。朱砂治心神昏乱、惊悸怔忡、失眠多梦;柏子仁养心。凡适合中医辨证为心气不足、心阳虚寒,表现为心悸易惊、神疲气短、乏力等的患者可用此方。
用法:大蜜丸,每次1丸,小蜜丸,每次9克;水蜜丸每次6克,每天2次。
注意:燥热心烦,肝阳上亢者不宜;不可与溴化物、碘化物同服,不宜过量及久服。
安神补脑液
由鹿茸、何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等组成,有健脑安神、生精补髓、养气养血功效,对神经衰弱引起的失眠、厌食有显著疗效,使睡眠得到改善,防止神经衰竭,用于治疗神经衰弱、失眠、健忘、乏力,并可治疗病疲劳过度引起的头痛眩晕。
用法:每天2次,每次1支。
安神定志丸
由远志、石菖蒲、茯苓、朱砂、龙齿、党参等组成,有镇惊安神、益气宁心功效。用于治心气衰导致的易惊、心悸、失眠、多梦、神疲,或因惊恐失眠、惊醒、癫痫等。方中朱砂、龙齿重镇安神;远志、石菖蒲入心开窍,除痰定惊;茯苓、党参健脾益气,协助朱砂、龙齿宁心除痰。
用法:蜜丸剂型,每日1~2次,每次3~6克,用白开水送服。
养血清脑颗粒
由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、决明子、珍珠母、鸡血藤、细辛、夏枯草等组成。有养血平肝、活血通络功效。用于血虚肝旺引起的头晕头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦等,广泛应用于慢性脑供血不足引起的失眠多梦、头晕头痛等。
用法:口服,每日3次,每次1袋。
注意:(1)低血压,孕妇,哺乳妇女,年老体弱慎服;(2)肝病、肾病、糖尿病患者在医师指导下服用。(3)用药3天如无好转,应停药并去医院进一步治疗。
(编者注:镇静安神的中成药,多含有朱砂成分,而朱砂的硫化汞含量达96%。硫化汞有毒,含硫化汞的药不可久服)
朱砂安神丸
由朱砂、黄连、当归、生地黄、炙甘草等组成,有清心养血、镇惊安神功效。用于心火上炎、热伤阴血所致之心神不宁、烦乱怔忡、胸中烦闷、失眠多梦、精神抑郁、神志恍惚等证。朱砂专入心经,镇静清热;黄连清火除烦,与朱砂配合可清除神烦热扰;当归养血,生地滋阴,二者同用补益气血,滋肾。诸药合而成方,重镇安神,标本兼顾。
用法:大蜜丸每次服1丸,小蜜丸每次服9克,水蜜丸每次服6克,每天2次,温开水送服。
注意:心气不足、心神不安者勿用;消化不良,胃肠怔忡不安,不眠者忌服,孕妇忌服;不宜与碘溴化物(如甲亢术前用的碘化钾)、溴化物(如用于皮肤过敏疾病的溴化钙)并用,不宜久服。
柏子养心丸
由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等组成,有补气、养血、安神功效,可缓解心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等。朱砂治心神昏乱、惊悸怔忡、失眠多梦;柏子仁养心。凡适合中医辨证为心气不足、心阳虚寒,表现为心悸易惊、神疲气短、乏力等的患者可用此方。
用法:大蜜丸,每次1丸,小蜜丸,每次9克;水蜜丸每次6克,每天2次。
注意:燥热心烦,肝阳上亢者不宜;不可与溴化物、碘化物同服,不宜过量及久服。
安神补脑液
由鹿茸、何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等组成,有健脑安神、生精补髓、养气养血功效,对神经衰弱引起的失眠、厌食有显著疗效,使睡眠得到改善,防止神经衰竭,用于治疗神经衰弱、失眠、健忘、乏力,并可治疗病疲劳过度引起的头痛眩晕。
用法:每天2次,每次1支。
安神定志丸
由远志、石菖蒲、茯苓、朱砂、龙齿、党参等组成,有镇惊安神、益气宁心功效。用于治心气衰导致的易惊、心悸、失眠、多梦、神疲,或因惊恐失眠、惊醒、癫痫等。方中朱砂、龙齿重镇安神;远志、石菖蒲入心开窍,除痰定惊;茯苓、党参健脾益气,协助朱砂、龙齿宁心除痰。
用法:蜜丸剂型,每日1~2次,每次3~6克,用白开水送服。
养血清脑颗粒
由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、决明子、珍珠母、鸡血藤、细辛、夏枯草等组成。有养血平肝、活血通络功效。用于血虚肝旺引起的头晕头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦等,广泛应用于慢性脑供血不足引起的失眠多梦、头晕头痛等。
用法:口服,每日3次,每次1袋。
注意:(1)低血压,孕妇,哺乳妇女,年老体弱慎服;(2)肝病、肾病、糖尿病患者在医师指导下服用。(3)用药3天如无好转,应停药并去医院进一步治疗。
(编者注:镇静安神的中成药,多含有朱砂成分,而朱砂的硫化汞含量达96%。硫化汞有毒,含硫化汞的药不可久服)