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为适应市场经济的需要和满足中等体育师资人才成长向高师体育系毕业生提出的要求，采用卷调查等方法，对体育系实习生紧张心理进行研究，发现体育系实习生紧张心理的存在主要表现为：疲劳症状；偶发事件处理不当；精神紧张，自信心不足；态度淡漠等。造成问题的主要原因是生理、心理负荷过大，对紧张心理的认识和准不足，人际交往能力欠缺，并提出解决存在问题的主要措施是：培养正确认知与评价；提供心理支持；学会一些心理调整方法