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在很多人看来，体育就是教师讲解示范动作、学生模仿练习的教学过程，根本就没必要运用现代化信息技术。这其实是对高中体育信息化教学的一个错误认识。教育实践表明，高中体育教学与信息技术的科学融合存在显而易见的突出优势。信息技术应用于高中体育教学中，提供了大量的信息，使体育以更生动形象而又直观的特点显示在学生面前，受到了学生的喜爱，也开阔了师生的视野，达到了很好的教学目的。
1.运用信息技术提高学生的体育兴趣
体育不但能强其体魄，健其思想，从而全面提高学生的素质。信息技术如果运用在体育教学中，则可以帮助学生更好地学习体育。信息技术教学生动活泼、形式新颖、内容更为丰富，可以帮助教师完成其无法完成的示范动作。信息技术还很符合高中学生的心理特点，为学生创造了一个很好的学习的情境，这对于学生的学习兴趣保持有帮助，从而使学生的学习积极性得到提高。可以利用信息技术创设良好的情境，让学生在轻松而又真实的环境中学习。在体育理论学习的时候，教师可以运用信息技术集中学生的注意力，把体育理论的枯燥形式变得生动有趣。运用信息技术可以把书本繁琐的理论，通过实际的操作，把体育动作变成一个个生动而又形象的具体画面，把畫面连接起来形成的各个环节，再把学生的这些理论形象感觉运用到实际的训练中去，加深学生对动作的理解。
2.利用信息技术优化运动技能的学习
新课程标准下的高中体育教学要求每个学生形成一到两项运动技能。学生的运动技术不光是身体的运动，在学习时还要调动视、听觉来感知动作，多媒体有视觉上的冲击，对于学生的看有一定的要求。多媒体能通过表现给学生建立正确的视动表象，通过看最强化动作技能的形成。在学习过程中，学生的观察能力得到了培养。在高中体育选项学习中，很多运动技术很复杂，要求在短时间内做出一些连贯的动作。如篮球的运球突破、跳远的空中动作、这些动作学起来有一定的难度。（1）教师在做这些示范时，难度也较大，特别是年龄较大的教师做起来更难，而且随意性大，有可能做不出正确的动作。（2）如果学生只凭观察教师的示范，观察的时间受到一定的局限性，还受各方面的原因限制，不能清晰地观察教师的示范动作。（3）由于学校的硬件设施不是很好，给学生的学习造成影响。（4）作为教师首先应深入完善以教师使用信息技术为主的演示型教学模式，教师可以在现有教学模式基础上，使用多媒体计算机进行演示，为全体学生的充分感知创设情境，也可以重新组织教学情境，突出事物的本质特征，促进学生形成稳定清晰的表象，为学生形成学习规律创造条件，促进学生对重、难点知识的理解。此方法适应课堂教学中的最常见的新授课、复习课和练习课。例如，在体育高考特长生训练教学“推铅球”这术科专项项目时，我并没有急于向学生传授具体的推铅球技术，而是首先利用现代信息技术为学生播放了一组幻灯片，内容主要包括：铅球运动项目的发展、铅球技术的演变、侧向、背向滑步推铅球的技术结构及动作要领。最后根据学生的实际情况分别播放侧向和背向推铅球的微视频，给学生建立起一个初步的动作示范，等等都可以利用制作课件的方法教给学生。其次要积极探索和发展以学生使用信息技术为主的自主学习型教学模式，如在多媒体网络教室以学生自主学习为主，及学生的个别差异，通过网络进行有效学习。此外，网上远程视频为体育又开辟了一条新途径。条件允许的学校还可以通过因特网进行教学。
3.利用信息技术培养学生创新能力
信息技术能提高教师教学质量，但它不是唯一的用途，还可以利用信息技术让学生在体育学习中形成良好的创新能力，学生的学习主动性、终身体育意识、创造力等都会得到提高。比如，一次学校组织民族传统体育进校园活动，为提高教学质量，教师先做了动员工作，让学生在没有学之前先到网站上下载相关民族体育项目学习，学生很积极地去做。这样学生既能很快学习动作，又能创造性的学习，他们在学习视频时有不同的方法，有的边看边做，有的反复练习。那些有吸引力的画面把学生拉到了愉快的学习中。得到的效果非常好。通过网络的学习，把学生的兴趣吸引过来了。以趣导学，帮他们很快地掌握学习重点，难点得到了顺利突破。
4.信息技术与学生生活的融合
以培养学生信息技术能力为核心的信息素养，是新一轮基础教育课程改革的重要目标之一。当前，学生信息素养的培养，一方面以信息技术课程建构学生的信息素养内部结构；另一方面，在其他课程中渗透信息技术，以信息技术与课程整合建构学生信息素养的外在发展环境。在今天信息时代背景下，培养中小学生的信息素养还应将信息技术与学生生活整合起来，建构学生信息素养良性发展的生存环境。
5.充分利用网络引导学生进行体育学习
在教学中可以运用信息技术辅助学生进行体育学习，提高学习兴趣，技能学习效果也非常好，他们的创新能力得到了培养。不但在课堂上实现了信息就是的运用，而且在课下也可以通过网络学习观看对比自己的运动技能，也可以通过QQ、微信，微博与教师与同学交流学习，教师掌握学生的体育学习动态。
总之，在学校体育教学中，多媒体信息技术与体育教学加以融合，深化体育课程改革，把课程标准精神落到实处，利用现代信息技术辅助完成体育教学任务是现在及未来体育发展所必须的。在现阶段，多媒体信息技术教育与体育教学的有机结合，是体育教学改革中的一种新型教学手段，由于其视听结合、手眼并用的特点及其模拟、反馈、个别指导和游戏的内在感染力，使其具有极大的吸引力，学生乐学、愿学。同时在实施多媒体信息技术教育的过程中也加深了教师对各项运动技术的理解和再认识。先进科学技术在学校的应用，促使每位教师自觉更新知识、更新教学方法、更新教学手段，紧跟时代的脚步，对自身素质的提高也会有很大的帮助。
1.运用信息技术提高学生的体育兴趣
体育不但能强其体魄，健其思想，从而全面提高学生的素质。信息技术如果运用在体育教学中，则可以帮助学生更好地学习体育。信息技术教学生动活泼、形式新颖、内容更为丰富，可以帮助教师完成其无法完成的示范动作。信息技术还很符合高中学生的心理特点，为学生创造了一个很好的学习的情境，这对于学生的学习兴趣保持有帮助，从而使学生的学习积极性得到提高。可以利用信息技术创设良好的情境，让学生在轻松而又真实的环境中学习。在体育理论学习的时候，教师可以运用信息技术集中学生的注意力，把体育理论的枯燥形式变得生动有趣。运用信息技术可以把书本繁琐的理论，通过实际的操作，把体育动作变成一个个生动而又形象的具体画面，把畫面连接起来形成的各个环节，再把学生的这些理论形象感觉运用到实际的训练中去，加深学生对动作的理解。
2.利用信息技术优化运动技能的学习
新课程标准下的高中体育教学要求每个学生形成一到两项运动技能。学生的运动技术不光是身体的运动，在学习时还要调动视、听觉来感知动作，多媒体有视觉上的冲击，对于学生的看有一定的要求。多媒体能通过表现给学生建立正确的视动表象，通过看最强化动作技能的形成。在学习过程中，学生的观察能力得到了培养。在高中体育选项学习中，很多运动技术很复杂，要求在短时间内做出一些连贯的动作。如篮球的运球突破、跳远的空中动作、这些动作学起来有一定的难度。（1）教师在做这些示范时，难度也较大，特别是年龄较大的教师做起来更难，而且随意性大，有可能做不出正确的动作。（2）如果学生只凭观察教师的示范，观察的时间受到一定的局限性，还受各方面的原因限制，不能清晰地观察教师的示范动作。（3）由于学校的硬件设施不是很好，给学生的学习造成影响。（4）作为教师首先应深入完善以教师使用信息技术为主的演示型教学模式，教师可以在现有教学模式基础上，使用多媒体计算机进行演示，为全体学生的充分感知创设情境，也可以重新组织教学情境，突出事物的本质特征，促进学生形成稳定清晰的表象，为学生形成学习规律创造条件，促进学生对重、难点知识的理解。此方法适应课堂教学中的最常见的新授课、复习课和练习课。例如，在体育高考特长生训练教学“推铅球”这术科专项项目时，我并没有急于向学生传授具体的推铅球技术，而是首先利用现代信息技术为学生播放了一组幻灯片，内容主要包括：铅球运动项目的发展、铅球技术的演变、侧向、背向滑步推铅球的技术结构及动作要领。最后根据学生的实际情况分别播放侧向和背向推铅球的微视频，给学生建立起一个初步的动作示范，等等都可以利用制作课件的方法教给学生。其次要积极探索和发展以学生使用信息技术为主的自主学习型教学模式，如在多媒体网络教室以学生自主学习为主，及学生的个别差异，通过网络进行有效学习。此外，网上远程视频为体育又开辟了一条新途径。条件允许的学校还可以通过因特网进行教学。
3.利用信息技术培养学生创新能力
信息技术能提高教师教学质量，但它不是唯一的用途，还可以利用信息技术让学生在体育学习中形成良好的创新能力，学生的学习主动性、终身体育意识、创造力等都会得到提高。比如，一次学校组织民族传统体育进校园活动，为提高教学质量，教师先做了动员工作，让学生在没有学之前先到网站上下载相关民族体育项目学习，学生很积极地去做。这样学生既能很快学习动作，又能创造性的学习，他们在学习视频时有不同的方法，有的边看边做，有的反复练习。那些有吸引力的画面把学生拉到了愉快的学习中。得到的效果非常好。通过网络的学习，把学生的兴趣吸引过来了。以趣导学，帮他们很快地掌握学习重点，难点得到了顺利突破。
4.信息技术与学生生活的融合
以培养学生信息技术能力为核心的信息素养，是新一轮基础教育课程改革的重要目标之一。当前，学生信息素养的培养，一方面以信息技术课程建构学生的信息素养内部结构；另一方面，在其他课程中渗透信息技术，以信息技术与课程整合建构学生信息素养的外在发展环境。在今天信息时代背景下，培养中小学生的信息素养还应将信息技术与学生生活整合起来，建构学生信息素养良性发展的生存环境。
5.充分利用网络引导学生进行体育学习
在教学中可以运用信息技术辅助学生进行体育学习，提高学习兴趣，技能学习效果也非常好，他们的创新能力得到了培养。不但在课堂上实现了信息就是的运用，而且在课下也可以通过网络学习观看对比自己的运动技能，也可以通过QQ、微信，微博与教师与同学交流学习，教师掌握学生的体育学习动态。
总之，在学校体育教学中，多媒体信息技术与体育教学加以融合，深化体育课程改革，把课程标准精神落到实处，利用现代信息技术辅助完成体育教学任务是现在及未来体育发展所必须的。在现阶段，多媒体信息技术教育与体育教学的有机结合，是体育教学改革中的一种新型教学手段，由于其视听结合、手眼并用的特点及其模拟、反馈、个别指导和游戏的内在感染力，使其具有极大的吸引力，学生乐学、愿学。同时在实施多媒体信息技术教育的过程中也加深了教师对各项运动技术的理解和再认识。先进科学技术在学校的应用，促使每位教师自觉更新知识、更新教学方法、更新教学手段，紧跟时代的脚步，对自身素质的提高也会有很大的帮助。