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腰椎间盘突出症(简称腰突症)是一种常见病,多见于中青年.本病主要是由于长期从事体力劳动,体力过度负荷者(搬、抬、扛重物等),或长期坐立工作(如长途汽车驾驶员、伏案工作者)等.其主要原因是椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出,压迫和刺激神经根,使神经根充血水肿而产生炎症.腰突症患者住院后,在以强力牵引下行髓核回纳术为主的治疗后,出院后需要继续加强自我保健,如麻痹大意、自以为大功告成易复发.因此,指导患者出院回家后的保健显得尤为重要.