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最近,小区里刮起一股踢毽子健身之风。闲暇时,男女老少都到广场踢毽子,欢声笑语在风中传送。那种热闹的场面,让人觉得好像又回到了童年。
小时候,我们非常喜欢踢毽子。小巧的毽子上下翻飞,仿佛一个能够带来快乐的精灵,让孩子们着迷。
做毽子的过程对孩子们来说复杂而有趣。亲手做一只漂亮的毽子,那是一件值得骄傲的事。我先去找奶奶要两枚铜钱,她翻箱倒柜,终于从箱底摸出两枚泛着绿光的铜钱,我如获至宝,抢过来攥在手心里。然后需要准备的是一根鸭或者鹅的粗翎羽,这根翎羽不在乎漂不漂亮,只要粗粗的就行,为的是从上面截取一段空心管,用来缝到毽子上插漂亮的鸡毛。接下来,还要准备几根鸡毛,一定要选漂亮的,最好是从活的大公鸡身上拔下来的。大家都说,活鸡上的羽毛也是活的,做出的毽子会很灵动。最后,需要准备一小块布头,用来缝毽子。
一切准备就绪,开始缝毽子了。先用碎布头把两枚铜钱包起来缝好,然后把粗粗的鸭翎羽或者鹅翎羽的一端剪成四半,分别缝到铜钱中间的孔隙中,牢牢地固定在铜钱上面。最后,把准备好的漂亮羽毛插到羽管里,一只漂亮的毽子就做成了。这件事很能考验女孩子是否心灵手巧,有的人缝出的毽子七拧八歪,有的人缝出的精致灵巧。整个做毽子的过程,是一种很好的锻炼,从准备材料到精心缝制,锻炼了孩子们的心、脑、手。
踢毽子更是一种非常不错的锻炼。“膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。”意思是说,踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动,跳跃时要像猿猴般灵巧,落地时要像燕子般轻盈。可以单腿踢毽,也可以双腿对着踢,还可以从身后斜着踢。毽子踢起来,眼睛要紧紧盯着毽子,人的反应能力和灵敏度得到了锻炼。踢上一会儿毽子,感觉身体越来越轻盈灵巧,好像整个人要随着毽子飞起来一样。
我们小时候,踢毽子从来不是一个人的游戏。大家在一起玩,有人踢,有人呐喊助威。有时大家一起踢,一个人把毽子踢给下一个人,一群人一起玩,特别有趣。孩子们在踢毽子中建立起友谊,沟通了感情,学会了与别人交往。多年后的同学聚会,大家还会热烈地谈起当年踢毽子的往事。
许多年过去了,我们淡忘了毽子。踢毽子的一代人也长大了,而如今的孩子更喜欢独自对着电脑、电子设备玩游戏,毽子被大家遗忘到角落里。还好,不知什么时候,毽子又出现在我们的生活中。与毽子重逢,就像遇到一位多年不见的老友一样,无比亲切。
大家一起踢毽子吧,踢出健康的身体,踢出快乐的生活。
小时候,我们非常喜欢踢毽子。小巧的毽子上下翻飞,仿佛一个能够带来快乐的精灵,让孩子们着迷。
做毽子的过程对孩子们来说复杂而有趣。亲手做一只漂亮的毽子,那是一件值得骄傲的事。我先去找奶奶要两枚铜钱,她翻箱倒柜,终于从箱底摸出两枚泛着绿光的铜钱,我如获至宝,抢过来攥在手心里。然后需要准备的是一根鸭或者鹅的粗翎羽,这根翎羽不在乎漂不漂亮,只要粗粗的就行,为的是从上面截取一段空心管,用来缝到毽子上插漂亮的鸡毛。接下来,还要准备几根鸡毛,一定要选漂亮的,最好是从活的大公鸡身上拔下来的。大家都说,活鸡上的羽毛也是活的,做出的毽子会很灵动。最后,需要准备一小块布头,用来缝毽子。
一切准备就绪,开始缝毽子了。先用碎布头把两枚铜钱包起来缝好,然后把粗粗的鸭翎羽或者鹅翎羽的一端剪成四半,分别缝到铜钱中间的孔隙中,牢牢地固定在铜钱上面。最后,把准备好的漂亮羽毛插到羽管里,一只漂亮的毽子就做成了。这件事很能考验女孩子是否心灵手巧,有的人缝出的毽子七拧八歪,有的人缝出的精致灵巧。整个做毽子的过程,是一种很好的锻炼,从准备材料到精心缝制,锻炼了孩子们的心、脑、手。
踢毽子更是一种非常不错的锻炼。“膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。”意思是说,踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动,跳跃时要像猿猴般灵巧,落地时要像燕子般轻盈。可以单腿踢毽,也可以双腿对着踢,还可以从身后斜着踢。毽子踢起来,眼睛要紧紧盯着毽子,人的反应能力和灵敏度得到了锻炼。踢上一会儿毽子,感觉身体越来越轻盈灵巧,好像整个人要随着毽子飞起来一样。
我们小时候,踢毽子从来不是一个人的游戏。大家在一起玩,有人踢,有人呐喊助威。有时大家一起踢,一个人把毽子踢给下一个人,一群人一起玩,特别有趣。孩子们在踢毽子中建立起友谊,沟通了感情,学会了与别人交往。多年后的同学聚会,大家还会热烈地谈起当年踢毽子的往事。
许多年过去了,我们淡忘了毽子。踢毽子的一代人也长大了,而如今的孩子更喜欢独自对着电脑、电子设备玩游戏,毽子被大家遗忘到角落里。还好,不知什么时候,毽子又出现在我们的生活中。与毽子重逢,就像遇到一位多年不见的老友一样,无比亲切。
大家一起踢毽子吧,踢出健康的身体,踢出快乐的生活。