冬季暖胃小妙方

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喝热姜粥:干姜5g、大米50g。大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。高良姜暖胃止痛,干姜温中散寒,二者都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。桂枝浴足:桂枝20g,加水1.5L煎煮,去渣,取汁倒入洗脚盆中,兑入适量凉水,使水温微烫,泡脚20min。桂枝浴足可温通胃经经气,使得寒邪得散,胃痛得解。以上3法对急性发作的胃脘冷痛均有明 Drink hot ginger porridge: ginger 5g, rice 50g. Wash the rice boiled porridge, fast-cooked, add galangal, ginger, rice porridge into the can, warm take. Galangal warm stomach pain, dry ginger warm in the cold, both with volatile oil, gas can rule out digestive tract, relieve gastric pain. Guizhi bath foot: Guizhi 20g, add water 1.5L boiling, to slag, juice into the wash basin, into the amount of cold water, the water temperature slightly hot, soak feet 20min. Guizhi bath enough to warm the stomach through the gas, making the cold evil scattered, stomach pain solution. More than 3 law of the acute attack of stomach cold pain are clear
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