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通过对教育部在2000年、2009年和2020年颁发的中等职业学校体育与健康教学指导纲要(试行)、教学指导纲要和课程标准的系统梳理,分析课程性质的演变溯源,课程任务的升级归因,对中职体育与健康课程改革的深入推进提出核心素养与课程目标的辩证统一、体育教育与健康教育的深度融合、课程实施与人才培养的无缝对接等建议。