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摘要：在调查和研究中发现，当代初中学生的体质状况不容乐观，并且出现了逐年下降的现象。素质教育背景下，为了提升学生的身体素质，实现学生的全面发展，必须要明确学生体质健康的实际情况，并据此制订出有针对性的体育教学方案。要实现这一点，必须要积极重视并加强学生体质检测工作，结合体质检测的结果，将其作为体育教学改革的理论基础，努力构建一套行之有效的体育教学改革方案。
关键词：初中体育;学生体质检测;策略研究;
引言
当前，我国青少年体质整体偏弱，存在着不容忽视的体质健康问题。虽然其影响因素是多方面的相互作用，但学校体育课堂作为学生运动技能掌握与身体体能锻炼的主阵地，有着不可推卸的责任。由此而言，为了适应新时代教育的“核心素养”，为了彻底改善青少年的体质健康，要在以往体育教学的基础上，横向多元拓展，纵向深入挖掘，让初中生能够主动、积极、自主地进行体育体能锻炼。
一、初中体育中学生体质检测重要性分析
在调查和研究中发现，当前初中阶段学生的身体素质出现了明显的改变，集中体现在：学生的身高、体重都随之出现了显著的改变，并且肥胖率明显上升;身体机能也随之发生改变，肺活量出现了不同程度的下降;学生的身体健康素质出现了明显的下降。基于此，全面做好初中階段学生的体育教育，不断提升学生的身体素质，已经成为当前教育关注的重点。而要实现这一目标，应全面做好初中学生的体质检测工作，结合检测的结果，准确掌握、了解学生的身体健康状况，了解学生的体质健康状况，并据此制订出针对性的体育教学计划，最终提升学生的身体素养。因此，对于初中教师来说，必须要对体质检测进行全方位的认识，并对学生体质检测的流程、测试的结果等进行严格的管理，还要将其作为一项长期教学任务，充分发挥初中体育中学生体质检测的价值，将其作为体育教学改革的理论基础。
二、全面加强初中体育中学生体质检测策略
（一）深入研究教材，合理训练教学策略
教材是教学的根本，体育教学虽然具有较强的开放性和灵活性，但是在体育教学中，教材的地位是不容置疑的。即便是素质拓展训练，也要围绕体育教材中的知识内容去开发训练项目、安排训练活动。因此，在初中体育教学中，教师要深入研究教材，结合教材内容和学生兴趣爱好开发和引进素质拓展训练项目，制定素质拓展训练计划。在引进素质拓展训练项目之前，学校可以通过问卷调查、调研等形式了解学生的兴趣爱好，根据学生情况选择与学生相贴切的素质拓展训练内容、制定素质拓展训练策略。在制定素质拓展训练策略时，除了要重点关注素质拓展训练的内容、幅度、方式和评价，还要根据学生的年龄和身体特点制定合理的训练计划，把握训练强度，循序渐进。另外，为保证素质拓展训练有序开展并取得实效，学校还可与相关单位合作共建校外素质拓展训练基地，在实现合作共赢的同时，为素质拓展训练提供良好的环境。
（二）紧密对接体质测试与学校运动会
目前，虽然多数中学已经逐渐意识到了体质健康测试的重要性，基本上都是利用校园运动会这一契机开展体质健康测试。虽然这种测试方式，在很大程度上对学生的体质测试工作进行了落实，但是这种方式在具体落实与贯彻的时候，忽视了学生的情绪。同时，学校在开展运动会时，对学生参与运动会的目的进行了过多的关注，常常忽视学生在参与之后出现的应付情绪等，并且导致体质测试的结果出现误差。因此，要想改变这一现状，必须要对定期开展健康测试工作，最好以每年一次的频率开展。另外，在传统的体育测试项目中，基本上传统体育测试项目作为基础，选择学生比较感兴趣的项目作为测试内容，对学生的体质测试进行有效的测试。在测试之前，学校可以下达相关的通知，将具体的测试项目、测试目的进行详细讲述，帮助学生提前做好心理准备、身体准备。在实际测试之前，可随机抽取几个学生，鼓励学生积极参与其中，不断提升体质测试的水平，确保具体的测试结果真实有效。测试完毕之后，以学生的总成绩作为标准，分别从精神和物质两个方面，对其进行双重奖励，不断激发学生参与的积极性。
（三）以学情了解为依，进行合理体能分层训练
体育教学内容和方式不能搞“一刀式”，高质量的体育教学课堂并不是让所有的学生在同一个时间内里学到更多的体育知识，而是应该要根据学生在不同的学年阶段所要掌握的学习任务来进行，体育活动应该要在学生的能力和水平范围内，不能违背学生的成长规律。每个人的身体都存在着明显差异，进而表现出体能素养上的各不相同，初中生也是如此。如，有的学生速度快、有的学生力量强、有的学生耐力好、有的学生灵敏性和协调性好等。由此，教师要“对症下药”，为了切实提高每一名初中生的体能，教师不仅要充分了解学生们各自的强弱点，还要根据于此，制定针对性的体能训练内容，进行合理体能分成训练，从而让每一名初中生都能够根据自身的体能情况，进行合理的训练，以此让自身的体能得到相应的提升。
结束语
综上所述，素质教育背景下，全面加强中学生体质健康测试工作，为学校开展体育教学改革提供了坚实的理论基础，是提升体育课堂教学效果、实现学生身心发展的必然途径。但是在初中学生在开展体质检测的时候，受到多种因素的制约，致使体质健康测试效果不佳，难以达到预期的目的。基于此，必须要重视体质健康的重要性，并采取积极有效的应对策略，不断提升初中阶段学生体质检测的重要性。
参考文献
[1]陈虎.学生体质健康测试的初中体育教学改革思考[J].新课程，2021（21）：160.
[2]周鹏飞.初中体育教学中提升学生体质的策略[J].长江丛刊，2020（34）：131-132.
[3]夏志金.初中生体质健康发展存在的问题及应对策略探究[J].考试与评价，2020（11）：135.
关键词：初中体育;学生体质检测;策略研究;
引言
当前，我国青少年体质整体偏弱，存在着不容忽视的体质健康问题。虽然其影响因素是多方面的相互作用，但学校体育课堂作为学生运动技能掌握与身体体能锻炼的主阵地，有着不可推卸的责任。由此而言，为了适应新时代教育的“核心素养”，为了彻底改善青少年的体质健康，要在以往体育教学的基础上，横向多元拓展，纵向深入挖掘，让初中生能够主动、积极、自主地进行体育体能锻炼。
一、初中体育中学生体质检测重要性分析
在调查和研究中发现，当前初中阶段学生的身体素质出现了明显的改变，集中体现在：学生的身高、体重都随之出现了显著的改变，并且肥胖率明显上升;身体机能也随之发生改变，肺活量出现了不同程度的下降;学生的身体健康素质出现了明显的下降。基于此，全面做好初中階段学生的体育教育，不断提升学生的身体素质，已经成为当前教育关注的重点。而要实现这一目标，应全面做好初中学生的体质检测工作，结合检测的结果，准确掌握、了解学生的身体健康状况，了解学生的体质健康状况，并据此制订出针对性的体育教学计划，最终提升学生的身体素养。因此，对于初中教师来说，必须要对体质检测进行全方位的认识，并对学生体质检测的流程、测试的结果等进行严格的管理，还要将其作为一项长期教学任务，充分发挥初中体育中学生体质检测的价值，将其作为体育教学改革的理论基础。
二、全面加强初中体育中学生体质检测策略
（一）深入研究教材，合理训练教学策略
教材是教学的根本，体育教学虽然具有较强的开放性和灵活性，但是在体育教学中，教材的地位是不容置疑的。即便是素质拓展训练，也要围绕体育教材中的知识内容去开发训练项目、安排训练活动。因此，在初中体育教学中，教师要深入研究教材，结合教材内容和学生兴趣爱好开发和引进素质拓展训练项目，制定素质拓展训练计划。在引进素质拓展训练项目之前，学校可以通过问卷调查、调研等形式了解学生的兴趣爱好，根据学生情况选择与学生相贴切的素质拓展训练内容、制定素质拓展训练策略。在制定素质拓展训练策略时，除了要重点关注素质拓展训练的内容、幅度、方式和评价，还要根据学生的年龄和身体特点制定合理的训练计划，把握训练强度，循序渐进。另外，为保证素质拓展训练有序开展并取得实效，学校还可与相关单位合作共建校外素质拓展训练基地，在实现合作共赢的同时，为素质拓展训练提供良好的环境。
（二）紧密对接体质测试与学校运动会
目前，虽然多数中学已经逐渐意识到了体质健康测试的重要性，基本上都是利用校园运动会这一契机开展体质健康测试。虽然这种测试方式，在很大程度上对学生的体质测试工作进行了落实，但是这种方式在具体落实与贯彻的时候，忽视了学生的情绪。同时，学校在开展运动会时，对学生参与运动会的目的进行了过多的关注，常常忽视学生在参与之后出现的应付情绪等，并且导致体质测试的结果出现误差。因此，要想改变这一现状，必须要对定期开展健康测试工作，最好以每年一次的频率开展。另外，在传统的体育测试项目中，基本上传统体育测试项目作为基础，选择学生比较感兴趣的项目作为测试内容，对学生的体质测试进行有效的测试。在测试之前，学校可以下达相关的通知，将具体的测试项目、测试目的进行详细讲述，帮助学生提前做好心理准备、身体准备。在实际测试之前，可随机抽取几个学生，鼓励学生积极参与其中，不断提升体质测试的水平，确保具体的测试结果真实有效。测试完毕之后，以学生的总成绩作为标准，分别从精神和物质两个方面，对其进行双重奖励，不断激发学生参与的积极性。
（三）以学情了解为依，进行合理体能分层训练
体育教学内容和方式不能搞“一刀式”，高质量的体育教学课堂并不是让所有的学生在同一个时间内里学到更多的体育知识，而是应该要根据学生在不同的学年阶段所要掌握的学习任务来进行，体育活动应该要在学生的能力和水平范围内，不能违背学生的成长规律。每个人的身体都存在着明显差异，进而表现出体能素养上的各不相同，初中生也是如此。如，有的学生速度快、有的学生力量强、有的学生耐力好、有的学生灵敏性和协调性好等。由此，教师要“对症下药”，为了切实提高每一名初中生的体能，教师不仅要充分了解学生们各自的强弱点，还要根据于此，制定针对性的体能训练内容，进行合理体能分成训练，从而让每一名初中生都能够根据自身的体能情况，进行合理的训练，以此让自身的体能得到相应的提升。
结束语
综上所述，素质教育背景下，全面加强中学生体质健康测试工作，为学校开展体育教学改革提供了坚实的理论基础，是提升体育课堂教学效果、实现学生身心发展的必然途径。但是在初中学生在开展体质检测的时候，受到多种因素的制约，致使体质健康测试效果不佳，难以达到预期的目的。基于此，必须要重视体质健康的重要性，并采取积极有效的应对策略，不断提升初中阶段学生体质检测的重要性。
参考文献
[1]陈虎.学生体质健康测试的初中体育教学改革思考[J].新课程，2021（21）：160.
[2]周鹏飞.初中体育教学中提升学生体质的策略[J].长江丛刊，2020（34）：131-132.
[3]夏志金.初中生体质健康发展存在的问题及应对策略探究[J].考试与评价，2020（11）：135.