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期刊论文
5000米突击训练的对策研究
5000米突击训练的对策研究
来源 :空军雷达学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:thskaoyan
【摘 要】
:
5000米联考是院校的一项重要工作,合理安排考前的突击强化训练是取得理想成绩的必然要求.通过理论与实践相结合,从重视学员心理疏导、强化整队训练、加强有氧耐力练习和加大
【作 者】
:
雷育黎
贺南
毛进红
余诚
【机 构】
:
空军预警学院基础部
【出 处】
:
空军雷达学院学报
【发表日期】
:
2012年6期
【关键词】
:
体能联考
5000米
突击训练
对策研究
physical fitness joint assessment
5000-meters
training in
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5000米联考是院校的一项重要工作,合理安排考前的突击强化训练是取得理想成绩的必然要求.通过理论与实践相结合,从重视学员心理疏导、强化整队训练、加强有氧耐力练习和加大核心力量训练四个方面提出了迎考突击训练的具体对策措施,旨在推进科学训练,促进发展.
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