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我校是一所中职学校,因为专业不同,各班学生男、女生人数差别较大,一些班全部或大部分是男生,如:机械、模具、数控专业。而一些班又全部或大部分是女生,如旅游、财会、经管、服装等专业。由于生理、心理特点,加之兴趣爱好的原因,女生普遍好静不好动,对体育课不感兴趣,体育锻炼的积极性不高,自由活动的能力较差,课堂教学质量和效果不好,因此作为中职学校的一名体育教师,怎样来上好每一堂课,怎样来调动女生参加体育锻炼的积极性,值得探究。