试论训练状态的提高

来源 :淮南师范学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhaohaojed
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阐述训练状态的概念、意义及训练状态形成的规律,讨论训练状态在运动训练中的重要性及基本原理,提出提高训练状态应采用的方法和手段,论述训练状态形成的五大因素及影响训练状态诸因素之间的关系.
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