蔬菜超人身体强壮，眼睛明亮，牙齿雪白。动作利落的他，只要一出动，就可以轻易把坏人通通赶跑。
　　当大家夸奖他时，他这么说：“其实，全是蔬菜帮了大忙。深绿色的叶菜帮我补充活力与钙质，让我行动敏捷;橘色的蔬菜让我眼睛明亮，不管坏人躲在哪里，我都找得到;根茎类的蔬菜让我维持体力。因此，大家应该多吃蔬菜！”蔬菜超人像超级推销员一样拼命推销，可是大家都不在意。
　　有一天，瞌睡虫、便便坏蛋、屁屁虫、胀气霸王到处捣蛋，让大人、小孩全都无精打采，消化不良，肚子痛。
　　“蔬菜超人，救救我们吧！”大家都抱着肚子痛苦地呻吟著。
　　穿着翠绿色斗篷的蔬菜超人听到大家的呼唤，很快出现了。他连续挥出左勾拳、右勾拳，屁屁虫被打得头昏脑涨，摔倒在地，大喊救命。
　　他又用一个飞踢，把胀气霸王一脚踢到天边。蔬菜超人甩动翠绿色的神奇斗篷，瞌睡虫开始缩小、瘫软，最后只留下像口水印的痕迹。
　　便便坏蛋很害怕，急忙开溜，他一边逃命一边喊：“蔬菜超人，我一定会回来报仇的！”
　　坏蛋们被赶跑了，大家非常感谢蔬菜超人，都说以后要好好听蔬菜超人的话，多吃蔬菜增加体力。完成任务的蔬菜超人非常开心地回家了。
　　便便坏蛋果然不是个普通的坏蛋，他决定找台风来当打手，彻底摧毁蔬菜超人神奇能力的来源——蔬菜农场。
　　“只要没有蔬菜，蔬菜超人就会失去他的力量，这样世界就会被便便国王统治。”一想到这里，便便坏蛋就忍不住大笑了起来。
　　台风来了，所有的人都躲了起来，大树被强风吹得倾斜、断裂，蔬菜当然全部遭殃了。
　　农场被倾盆大雨淹没，蔬菜泡水后就腐烂了，通通都不能吃了。便便坏蛋在台风离开后，带着屁屁虫、胀气霸王又到处撒野，让人肚子痛、拉肚子。看到大家受苦，他得意得不得了。
　　这时，蔬菜超人紧急出动，迅速地把一群坏蛋赶走，还拿出巨铲，把便便坏蛋铲进了大土坑掩埋起来，让他再也不能出来作怪。
　　大家感到很好奇：为什么蔬菜被台风摧毁，蔬菜超人却没有被打败？
　　原来蔬菜超人会把耐存放的根茎类蔬菜储藏在储藏室，还在家里培育芽菜，就算遇到台风，或是蔬菜歉收，也有蔬菜可以补充能量。
　　“大家都多吃蔬菜，就会长得像我一样强壮！”蔬菜超人一面说，一面眨眼睛。
　　蔬菜知识 营养猜一猜
　　五色蔬果 谁是冠军
　　文/史娃 图/阿咧先生
　　比比看，谁最有营养？
　　蔬果王国举办营养大赛，参赛的蔬果分成蓝、白、黄、绿、红五个队伍。大家都想证明自己最有营养。
　　白队 维护心脏
　　白队派出白萝卜、马铃薯、洋葱和花椰菜。队长白萝卜说：“白队的蔬果可以维护心脏健康，降低胆固醇，把身体中的有害物质排出，好处多多！”
　　红队 补充铁质
　　红队队长红苹果带着番茄、草莓、樱桃、西瓜来参赛，他说：“我们可以帮小朋友消除疲劳，补充铁质，小朋友吃完后还会觉得很开心呢！”
　　黄队 照顾肠胃
　　黄队队长胡萝卜介绍队友南瓜、地瓜及柑橘出场。胡萝卜说：“许多水果都是黄队的亲友，可以使小朋友消化更顺畅，预防肠胃疾病。”
　　绿队 保护眼睛
　　绿队队长芹菜说：“蔬菜中绿队成员最多了，像莴苣、芦笋、青椒等。绿队蔬果可以保护小朋友的眼睛，让眼睛更明亮。”
　　蓝队 增强记忆力
　　蓝队有葡萄、无花果和蓝莓。队长蓝莓说：“小朋友平常若能多多摄取蓝队的蔬果，会变得更聪明，记忆力更好！”
　　答案揭晓
　　饮食均衡，才能健康长大。所以大家都是冠军，要通力合作，让小朋友更健康！
　　摘自吉林美术出版社《藏在故事里的小小博物馆》一书
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