健美操普修课对大学女生锻炼价值的实验研究

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通过对高校女生选修健美操普修课前后身心状况变化的对比研究,探讨健美操对女大学生身体形态和身体素质的作用.由高校健美操开展状况可以得出,长期有效开展健美操课程对大学女生身心健康、提高其审美能力、交际等都有积极作用.
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