毽球运动员判断能力的训练策略研究

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判断能力在毽球运动中至关重要,教练通常采用训练策略提升运动员的判断能力,然而实际训练效果却不明显。加强身体素质、完善进攻与防守技术、加强战术意识、运用心理特征与个性特征是教练普遍采用的训练策略。为了研究毽球运动员提升判断能力的最佳方法,将毽球运动员常用训练策略归纳为体能、技术、战术、比赛、总结与心理六个训练内容因素,并采用调查问卷的方式对训练内容因素与预见性、整体性、应变性、准确性、敏捷性及目的性作出分析。分析结果表明:技术对毽球运动员判断能力提升最为重要,教练可使用完善进攻与防守技术的训练使毽球运动员的
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