老年人如何保持良好情绪

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影响一个人的情绪有3个因素,一是人的生理状态,即人的情绪好坏与人得没得某种疾病很有关系。二是环境因素,即周围环境好,其他人的情绪好,那么这个人的情绪也跟着好。三是认知评价,即自己怎样去看待所遇到的事情。有这么一个著名的实验:把一群人分成两组,都注射一定量的能使人血 Affect a person’s emotions, there are three factors, one is the physiological state, that is, people’s emotions are good or bad and have a disease is not related. Second, environmental factors, that is, the surrounding environment is good, other people’s emotions, then this person’s mood is also followed. Third, cognitive evaluation, that is, how to look at what they encountered. There is such a famous experiment: a group of people divided into two groups, are injected with a certain amount of human blood
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