当代大学生就业心理压力的自我调适

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由于高校急剧扩招、家长就业期望较高、学校就业指导不到位以及自身守旧就业观和偏离社会需求的素质等原因,当代大学生在就业过程中感到心理压力较大.压力的产生关键在于个体对压力源的认知评价.目前,大学生只要认清就业形势、完善自身素质、树立科学的就业观,就能以轻松平和的心态从容应对就业.
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